汗蒸的注意事项
1、高1血压、心脏病等人不适合汗蒸
由于汗蒸馆的温度非常高，且人群密集，导致室内的空气含氧量大大下降。如果高1血压或者心脏病患者去汗蒸的话，那可能会导致晕1厥、休1克，甚至是死1亡，因此这类人不要轻易汗蒸。
2、经期女性不宜汗蒸
正在来月经的女性也是不适合汗蒸的，因为汗蒸可以促进身体血液循环，如果此时去汗蒸，那可能会导致月经量增多。
汗蒸箱的使用好处
1、美容祛斑，排1毒***，皮肤长期受紫外线影响容易氧化、老化，产生雀1斑、黑斑，皮肤暗沉。通过汗蒸***，可以提高皮肤抗1氧化能力，有效排泄沉积在皮肤底层的色1斑。
2、排出汗水和积聚在体内的毒1素，能够减轻关1节炎、肠胃1炎、慢性支1气管炎等症状。
3、加强气管、支气管及肺部功能，对脱1敏、排痰有良好的作用。
排1毒***，湿气太重易出现头昏头重、四肢酸懒、身重而痛、关节屈伸不利、胸中郁闷、恶心欲吐、食欲不振、等症状。处于亚健康的人群自然调节能力较差，容易造成***的发生。通过汗蒸***亦可有效排除体内湿毒。***显着的一点就是***肌肤，改变皮肤肤质，增强皮肤弹性，延缓***，尤其对女士***为显着，蒸过几次后就会使皮肤光滑细嫩。
