




青少年心理咨询是专门解决青少年心理问题。它往往结合生理、心理、社会三大因素来分析导致青少年心理障碍的原因:
主要工作为激发学习兴趣、端正学习态度、消除厌学逃学和学习障碍、协调同学关系和亲子关系、中心理减压、学生职业规划、志愿填报辅导、青春期性心理教育、不良品行纠正与健全、性格塑造、***症(儿童自闭、儿童多动、儿童抽动、儿童抑郁性,1***症、口吃、考试、社交恐惧症、网络成瘾、学校适应不良综合症等青少年心理问题与心理障碍的心理)。
建立孩子爱的信念
父母给孩子足够的爱,孩子就会有能力爱自己,懂得保护自己,珍惜生命,让孩子理解,他的出生是父母爱的结果,给我们的家庭带来了无比的喜悦和幸福,我们每一个人都爱着对方,只是表达的方式不同,这个家庭的每一个人,学习和工作只是生活中的一部分,更重要的是我们所有的家庭成员在一起,一个也不能少,要相互帮助,相亲相爱地彼此陪伴。
松弛法,这是一种放松身心的方法。具体做法是:被人激怒后或十分烦恼时,迅速离开现场,作深呼吸运动,并配合肌肉的松弛训练,甚至可做气功放松训练,以意导气,逐渐入境,使全身放松,摒除脑海中的一切杂念。
节怒法,这是一种自我节制怒气的方法。主要靠高度的理智来克制怒气的暴发,可在心中默默背诵名言"忍得一肚之气,能解百愁之忧"、"将相和,万事"君子动口不动手"等等。万一节制不住怒气,则应迅速脱离现场,在亲人面前宣泄一番,倾诉不平后尽快地将心平静下来。