破冰惩罚小游戏---爆笑爆米花
分类：破冰游戏 活动名称：爆米花
操作方式：表演队员做爆米花动作，赢的一方做爆米花师傅。表演队员双手撑地，单脚撑地，另一只脚翘起。后面队员手扶翘起的脚做摇机器动作。
动作口令：蹦爆米花，一锅两块八；蹦爆米花，一锅两块八；重复两遍之后后面队员用脚轻轻蹬表演队员的臀部，以示爆米花出锅。
车轮滚滚项目介绍
团队竞赛挑战项目，每组人员用报纸或牛皮纸、胶带、剪刀等工具制作一个简易的运输带(要求必须同时容纳所有成员)。将小队所有成员运送至终点。
注意事项
1、进行团队分组时，需保证每组成员人数相同。
2、队员在制作“运输带”时，教练需注意观察，以防队员使用剪刀等***受伤。“运输带”制作完成后，使用的***需及时归还给教练。
3、教练需严格控制项目实施时间。
4、各组队员只可在自己的区域内制作“运输带”以及练习。
5、比赛结束后，教练需提醒队员将剩余的报纸以及“运输带”丢到就近的垃圾桶中，以免留下垃圾。
6、教练需保证项目实施场地的安全，平整的草地为佳。
拓展项目名称：毕业墙
项目介绍：又名逃生墙或胜利墙，要求全体队员在徒手情况下团结协作，互相帮助翻越 4米高的墙壁，是***为经典的拓展项目之一。
培训目标：该项目可以让队员体会到个人和团队的关系，培养团队及队员的凝聚力、生存能力、互助与奉献精神;提高队员科学评估、合理计划、勇于实践以及不断尝试的能力;学会合理分工、优化配置资源。