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运动有利于牛皮鲜的***

运动能够增强体制，提高***对各种***的抵抗力，减少***和其他上呼吸道感ran的机会，减少由于感ran而诱发或造成牛皮鲜复fa的可能;户外运动使患者更多的接触日光紫外线，哪里好，多数情况下，日晒对减轻病情是有益的。如有条件允许的话可以经常进行日光浴或海水浴。此外，运动还有助于患者开阔视野，调理心情，在拥抱大自然的同时陶冶自己，增强战胜***的信心。

牛皮鲜饮食有讲究：

忌偏食少食：

牛皮鲜患者的营养摄入，应该以保证脑***健康运转，为主要目的，同时也要保证，提供身体需要的营养，加强自身抵抗能力。有偏食习惯的牛皮鲜患者，尽量改掉这种习惯，家人在准备饮食的时候，也要尽量做到花样多、口味好，同时适当侧重优质蛋白质的摄入。

宜少食多餐：

少食、多餐不仅有助于减轻牛皮鲜患者紧张与疲劳，还能降低厌食。在控制总量的前提下，增加进餐的次数，把每日三餐变成每日四餐、五餐，如此既可降低厌食，也同样可以摄取到，牛皮鲜患者一天所需的营养。

牛皮鲜护理：

1、牛皮鲜患者宜用温水洗澡，禁用强碱性肥皂，洗发水洗浴，牛皮鲜患者需保持居室内空气新鲜和流通。

2、牛皮鲜患者需穿干净柔软的衣服，定时更换***及床单，防止皮肤gan染。

3、牛皮鲜患者避免外伤，防止搔抓及强力刺激，以免产生新的皮损。

4、牛皮鲜患者避风，防止上呼吸道gan染。

5、饮食一般给予普食，以清淡为主，少饮酒，勿食易引起***反应的食物，如羊肉、海鲜等。

6、注意饮食卫生，预防牛皮鲜等***发生。

7、牛皮鲜患者勿搓擦皮损部位，以防发生mi烂和防止继发gan染。