麦冬15克，粳米100克。
制法：将麦冬切开抽去中间木心，用水煎取汁。粳米淘净加水煮成半熟，和入麦冬汁，再煮至米烂即成。
***：养阴生津，降逆下气。治阴虚咳嗽，热病烦咳，气逆反胃。
用于热伤元气，汗出过多，气短体倦，肺虚咳：麦冬、人参、***各9克，煎服。
用于鼻血：麦冬各30克，水煎服。
用于热病伤津口渴：鲜麦冬15克，鲜芦根30克，水煎代茶饮。
然后切去根茎下部的茎节，留0.5厘米长的茎基，以断面呈白色、叶片不散开的为好。根茎不宜留得太长，否则栽后多数产生两重茎节，俗称高脚苗。髙脚苗块根结得少，产量低。随后，敲松基部，分成单株，用稻草捆成小把，剪去叶尖，以减少水分蒸发，立即栽种。栽种结合收获麦冬时，随收随种。栽种时，选晴天或阴天，在整好的畦面上，按行距15?20厘米，横向开沟，深5厘米左右。
经科学研究证明麦冬草中含有***的成分，能够排解心中烦闷，达到凝神静气的效果，同时在睡前服用麦冬茶，还能够帮助更好的入眠。麦冬草中含有非常丰富的葡萄糖，氨基酸，***，以及一些特殊的成分，如沿阶草苷、甾体皂甙等。这些成分都能够有效的提高***的能力，增强体内抗对外防御能力，再加上能够抵疲劳，使人的身体处于一个有精神的状态，这样才能更好的抵御病毒***的侵。
