每天摄入多少盐才合适呢？《中国居民膳食指南》中推荐，***每人每天的盐摄入量不超过6克。
6克盐差不多就是一个啤酒瓶盖的量。如果用限盐勺测量就会更准确一些，用3克的限盐勺测量则一个平勺就是3克。如果吃得太多盐，每天达到十几克甚至二十几克，即使是茶卡盐，照样会***处，吃出gaoxueya、zhongfeng和骨质疏松。
自然结晶细颗粒原生态盐（含碘）。《唐本草》记载，“盐池之盐，色或青或白，军士采食之，明目如云离日”。天然湖盐源自世界四大无公害超净区青藏高原的茶卡盐湖。***地理标志保护产品。
盐湖处于世界四大无公害超净区之一，是高海拔、无污染的天然露天***矿。产品N***含量均在96%以上，符合***食用盐质量标准，以品质优良，味咸而鲜，口味纯正闻名于世，我公司是中国绿色食品（食用盐）生产基地。晶莹剔透，冰清玉洁，是盐中的精华。靓丽的湖盐调味用品，其产品追求***的品质和优越的环保生态环境，公司有完善的培训机制、周到的服务队wu。天然湖盐中含有较丰富的钾盐，对控制血压有利，是唯yi一种由盐根自然生长的盐，不含抗结剂，自然结晶。为进一步占有市场扩大品牌知名度，现在面向山东正式招商。
湖盐和井盐的qubie
井盐
运用凿井法汲取地表浅部或地下天然卤水加工制成。这些井一般深达数十米乃至数百米，可井口只有饭碗那么大，从井里取出来的不是块状的盐，而是又黑又浓的盐卤。把这种卤水放到大锅中熬，就得到了白花花的盐。
湖盐
又称“池盐”，由内陆的咸水湖或盐湖湖水蒸发而成，青海、内蒙古、新疆、西藏、甘肃、宁夏、陕西、山西以及吉林等省（区）都有大量的盐湖；青海柴达木盆地盐储量达500亿余吨。
盐湖处于世界四大无公害超净区之一，是高海拔、无污染的天然露天***矿。产品N***含量均在96%以上，符合***食用盐质量标准，以品质优良，味咸而鲜，口味纯正闻名于世，我公司是中国绿色食品（食用盐）生产基地。主要产品有工业盐、食用盐和***盐三大系列12个品种。俗称“玻璃盐”、“水晶盐”，主要产于盐湖的深部，块大、结晶体、透明，是制造光学仪器的原料，是蒙、藏医入选的重要的***。“茶卡盐”部分产品已被中国绿色食品发展中心认定为绿色食品一级产品。
