




***时,除了手法还要配合***吗?
主要是分成两种情况,如果是奶水过多造成迂堵的话,只要配合手法就可以了,如果堵得比较厉害,想要进度更快些,就可以去买一些***配合。如果奶水不足,刚生产完的妈妈身体比较虚,需要适当进补,把手法的排空、宝宝的吸吮和妈妈的食疗配合在一起,效果才能达到更好。对于药量来说,看了很多关于药量的书,有所感触,觉得这个问题的关键还在于药量上面。
***的大小跟奶水没有任何关系,***大小只是跟脂肪的含量有关系。***大不等于******多,更不等于***分泌就多。所以,胸部小的妈妈不用太过担心,胸小照样能有高产量。******由腺体、脂肪***、纤维***还有一些导管共同组成,是泌乳的关键。
应该多吃的食物
1、增加钙质的摄入
《中国居民膳食营养素参考摄入量》建议哺乳妈妈膳食钙每天的适宜摄入量是1200mg。增加含钙丰富的食物摄入,如每天喝奶,吃带壳的小虾、鸡蛋、芝麻等含钙丰富的食物。
2、颜色丰富的水果蔬菜
紫色、深绿色、红色、***、白色的各种食物分别对应不同种类的营养素。而***中的***含量很容易受到妈妈的饮食的影响。所以,种类丰富的蔬菜可以帮助妈妈补充各种***,以满足宝宝对各种***的需求。
3、肉类
鸡肉、鱼肉等白肉,羊肉、牛肉、瘦猪肉等红肉,都是优质的蛋白质的来源。不管是炖汤还是平常炒菜,妈妈们都要适当摄入,补充蛋白质,让***的质量更好。
产后通乳有什么用?
开奶和通乳时间上稍有不同,一个是避免***胀痛,另一个是保证***通畅,两者配合好,***胀痛少,奶水也来得相对快。
当然***重要的还是***师的手法和经验,不要图便宜,经验这个东西往往就是体现在价格上的,贵有贵的道理,我相信***师们为了拉客户和口碑,一定会真诚服务。给妈妈们服务,印象***深的是很多妈妈根本不知道开奶与通乳的重要性,一般都会说,要是早知道***这么难就应该早做准备了。高高兴兴吧,虽然假期余额不足但也没办法充值了,好好的和家人吃吃饭,好好地陪宝贝玩一会儿,好好的和自己说说话。