室外健身器材批发-古山鑫盾【种类多】-室外健身器材

永康市古山鑫盾汽摩配件厂主要生产健腹器、引体向上杆、沙包吊架等。 公司自创办以来始终秉承“享受健康，快乐健身”的理念，为客户提供优质的产品和完善的服务。

就算你能做到引体向上，那就代表你的练背效率会更好吗？不见得，室外健身器材，很多人做引体向上都追求下巴过杆这个标准，其实这是不对的，室外健身器材批发，至少从背部训练方向来讲，引体向上光做到下巴过杆还不够。

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一般喜欢在家中锻炼的人都会准备。理论上可以做很多动作，除了引体向上，还有双力臂、前后水平、顺风旗、龙旗。但通常固定好之后不会再来回移动，所以大多是用来做引体向上或前水平。不过由于这类动作十分综合，所以实用价值也算比较高，安装后不会占用太大空间。

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单杠臂屈伸是另一项富有挑战性而有价值的变式。顾名思义，室外健身器材生产厂家，单杠臂屈伸是双手在身体之前放置在单独的一条单杠上来做的。做双杠臂屈伸时，你在两条杠之间进行；而在单杠之上做臂屈伸，你的身体必须绕着单杠运动。