多眨眨眼睛：
如果你现在已经觉得眼睛有发干的症状了，有可能是因为用眼过度，眼睛发干，导致眨眼的次数变少，泪液分泌的过少，还容易让眼睛有异味的不适感。
在这种情况下，一是可以用清水洗洗眼睛，让眼睛得到缓解。二是眨眨眼睛，这种做法也非常的常用，既可以缓解眼睛的疲劳，还可以让眼睛湿润，特别适合经常用眼的人群。
不做“游戏控”，少玩电子产品
由于电子产品越来越普及，许多未成年人沉迷游戏无法自拔，也使近视度数加深找到了可乘之机。目前，近视的矫正方法多样，***i疗法、视力训练、视力矫正仪、框架眼镜、角i膜***镜、激光***……。长期面对电子产品，即使成年人也会出现眼i干、i眼涩的症状，而未成年人眼睛尚未完全定型，近视出现和加深的概率会大大提高。正确的做法是少玩电子游戏，多参加户外体育活动，有益身心。
进阶篇：
即使这样，对有些孩子来说，近视仍可能是“天生注定”的。为什么？因为近视会遗传。如果父母一方中有人是高度近视，孩子近视的概率远远高于常人，如果父母双方都是近i视眼，孩子近视的概率是80%以上，而且近视加深的速度也快于普通人。
不长时间的用眼。
我们的眼睛不是不会累，它只是不知道怎么才让你知道它的累。长期面对电子产品，即使成年人也会出现眼i干、i眼涩的症状，而未成年人眼睛尚未完全定型，近视出现和加深的概率会大大提高。我们自己如果长时间的工作和学习，就会感觉身体十分的疲劳，何况是我们的眼睛呢。对于我们的眼睛来讲，工作或学习四十分钟以上眼睛就会感觉到疲累了，我们要在工作那么长时间后给我们的眼睛一些休息时间，把自己的眼睛闭上一分钟左右，或者看一看远方。