

























健身器材 编辑 讨论健身器材常以训练功能多少来分为单功能和综合型多功能两大类,常用的有划船器、健美车、健步机、跑步机、美腰机等。正确使用编辑不同速度适合不同的用户群体:1、刚开始一般选择跑步机慢跑,首先得让自己的节奏更好的适应跑步机,一般建议用4公里/小时-6公里/小时的速度进行跑步,慢走一般比较适合运动结束的放松练习。中文名健身器材外文名Fitness Equipment作 用锻炼身体等种 类健美车、健步机等目录1 发展历史2 主要种类3 跑步机4 智能跑步机5 运动机6 运转机7 动感单车8 健身车9 选购知识10 注意事项
































