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瘦瘦包使用说明：
1. 敷包结束后30分钟吃早餐***效果***佳。***少也要间隔20分钟。(敷包后喝水必须是一小时后)
2. 晚上的敷包时间必须是晚餐后2小时。请于敷包前洗澡。因为敷包之后，穴道已经打开，这个时候洗澡会使寒气和湿气进入身体，影响敷包效果。使用方法同上，只不过把药包换成***大包。敷包结束后称重并且记录。
3. 每一盒产品可连续使用30天，女生遇例假停敷。
4. 每一盒产品使用的前15天，早上用小包30分钟，晚上用大包30分钟。后15天早晚都用大包，共计30天。每盒用法相同！！！
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瘦瘦包使用时 饮食的原则：
干湿分离。吃饭不喝汤，吃面，饺子，馄饨时同样不喝汤。早餐一定要吃，请在九点之前完成。因为九点之后，大小i肠会吸收残留食物和粪便，毒i素会随着血液流动到全身。午饭在12点完成，下午3点可以吃一些水果，增加饱腹感，不会觉得饿。晚餐尽量6点之前完成，7点之后禁食，包括水，水果。
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瘦瘦包使用说明：
1. 起床后先上厕所，称重并且记录。然后喝300—500ml的水，这个水可以是蜂蜜水，淡盐水，***瘦瘦包oem，温开水。可以多喝，但不可以少喝。用来补充水份，稀释血液浓度，清洗肠胃，排i毒。
2. 喝完水10分钟开始敷包。拿出开穴包（即小号敷包），放入腰带网袋中，绑在肚子上（紧贴皮肤，不隔衣服），将药包对准肚脐眼，通电热敷30分钟（温度有两档可选）。注意：30分钟足够了，不要觉得多敷就减得快i。
3. 敷包结束后，无须顾忌药包温度，立即放回袋子封口放好。并将腰带收好，避免损坏。
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