







散打基本步伐滑步
前滑步:实战势,后脚蹬地,前脚向前移动,落地时以前脚掌先落地,随之后脚前移,落地后与原基本姿势相同。后滑步:反之。
左滑步:实战势,后脚蹬地,前脚向左平移,后脚随之向左移动,作完成后与原实战势相同。右滑步反之。
咸宁子龙文武学校创办于1997年,是一所文武兼修的从小学—高中、职教为一体的新型综合院校。学校位于闻名中外中华桂花之乡、武术之乡——湖北咸宁。学校环境优雅,依山傍水,确保了学生健康快乐、成长成才。
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散打的攻击方法
突击。散打时,所使用的攻击技法,出于对手意料之外。通常把这种突然性的攻击称为“突击”。
进招。散打里主动用进攻、还击和反击的一类技法。一般在察知对方姿势与运动方法上有弊端,或已控制住对方,在其被假象迷惑的刹那间,猝然发招攻击。
进攻招法。散打里打击对方的一类技法。其类型有直接进攻招法,强攻招法,佯攻招法,连续进攻招法,还击招法,反击招法等。进攻招法能否实效,关键在其熟练程度与掌握进攻时机。
咸宁子龙文武学校创办于1997年,是一所文武兼修的从小学—高中、职教为一体的新型综合院校。学校位于闻名中外中华桂花之乡、武术之乡——湖北咸宁。学校环境优雅,依山傍水,占地面积50亩,拥有完善的学习生活设施,确保了学生健康快乐、成长成才。
散打的要诀
1、散打六要诀——快
快是指完成动作快,拳谚说“快打慢”“拳似流星”“发腿如箭”,只有快速地出击,才能达到“先发先中”和“后发先中”的打击效果。
2、散打六要诀——重
重是完成动作力量方面的技术要求。中国武术散打比较讲究“以巧制胜”“以巧制力”,提倡技术型的打法。但是,这些和动作需功力并不矛盾。
咸宁子龙文武学校创办于1997年,是一所文武兼修的从小学—高中、职教为一体的新型综合院校。
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