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抚养者可跟孩子说“你感觉失落、忧伤，是因为你希望别人喜欢你、愿意跟你玩，但觉得自己不够好，合肥青少年心理咨询，所以没办法让别人喜欢你。是吗?”然后再启发孩子采用建设性的方式来改善关系，孩子努力后，成功了，既满足了自恋的需要，也学会了更好的处理关系的方法。

抚养者想在这个层次与孩子的内心互动来帮助孩子调节情绪，会有些困难，因为在孩子这个信念之下还有一个更深的信念：别人理当为我而改变。这个深层次的信念，可能来自家庭人际关系，也可能来自早期依恋关系中的一些创伤。

让孩子多经历挫折，舍得让孩子多经历挫折，比如，作业没有做好，要被老师批评，迟到，要接受批评，生活中，问题青少年心理咨询，因为玩游戏晚睡，第二天早上仍然要早起，通常对这些事情我们的父母都会用力过猛，不停地催孩子，帮助孩子错过这些经历，青少年心理咨询服务，在我们的案例中，看到我们发现父母给的空间大，从小调皮经常被批评的孩子，反而抗挫折能力强。

让孩子对挫折有正确的认识

帮助孩子认识，成长就是要经历挫折的，无论生活还是学习、工作，每个人都会经历失败，爸爸妈妈也一样，工作不顺利的时候也会有非常严重的挫败感，经历失败才能获得更多的经验，让孩子回忆他们小时候也是摔倒无数次才学会走路和奔跑的，正规的青少年心理咨询，父母和孩子可以经常一起分享成长经历，一些糗事和趣事，每个孩子都爱听。