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标志桶特点:提高孩子们的灵活性、敏捷性以及快速性。
游戏名称:收放标志桶
游戏目的:发展学生分心运球能力,降低运球重力心。
标志桶游戏方法:每名学生1个篮球,5个标志桶(红橙黄绿蓝),摆放成1条横线,所有学生左手(右手)原地运球,右手(左手)等待。游戏开始后,迅速用右手将5个标志桶摞在一起,完成后,再将标志桶迅速摆放成1条横线,先完成学生为获胜方。左手完成后,再用右手完成收放标志桶(图2),方底标志桶价格,也可左手和右手各完成5次为1组进行练习。
标志桶游戏规则:不得停球收放标志桶,应在运球不间断的基础上完成收放标志桶。
教学建议:游戏过程中,教师可规定标志桶的颜色排序,考验学生的记忆能力,也可规定横向或纵向放置标志桶,还可快速运球至位置后进行收放标志桶接力游戏,创设紧张激烈的比赛氛围。
注意事项:原地熟练体验游戏后,增加标志桶间距和运球距离,发展学生自主选择运球路线的能力。
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