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广州莱梧v脸面膜厂家告诉你怎么瘦i脸和双下巴?
1、常做扬头侧转头
每天做扬头，侧转头等动作，初期活动幅度不宜太大，以免因过度扭转带来不适，适应以后再稍稍加大运动量。这种几种头部运动可帮助赶走“双下巴”。
2、平常姿势很重要
平时保持抬头挺胸的健康姿势。表情呆滞和低头时会使面颈部肌肉松弛，导致脂肪堆积。
3、用餐时细嚼慢咽
用餐时慢慢咀咽食物，慢慢咀嚼食物有利于食物的消化，有效地防止了我们多吃，***作用的同时锻炼表情肌的弹力。这也是瘦i脸和双下巴的方式之一。
广州莱梧v脸面膜厂家告诉你***简单有效的瘦i脸方法。
1、两手屈肘，合掌，拇指顶住下巴中间凹陷区域。慢慢地利用拇指力量将下巴向上推，头抬起，然后再慢慢放下。这样对于消除双下巴是非常有效的喔!
2、将四指并拢包覆上手臂，利用拇指力量按压上臂与身体交界处凹陷处的肩前穴，可帮助身体排i毒，促i进睡眠。
3、两手五指并拢，从耳骨后一直往下按扫至锁骨处。每个脸部按i摩动作后均可重复此动作作为结束，共3次。可畅通颈部血液循环，排除废物，紧致小脸。
4、嘴巴闭合，五指并拢，手掌微拱，利用掌心从下巴处轻轻按i摩至两颊耳下，再从眼头下方沿着颧骨轻轻按i摩至两颊外侧。接着再重复3的动作，从耳下按i摩至锁骨处。重复3次。
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怎么选择好的V脸面膜
1、在选购纸质V脸面膜的时候要选择正规产品，减少其中含有的化学物质；
2、自制面膜要用新鲜的材料，并且用多少做多少；
3、V脸面膜不能每天频繁使用，一般1周2次，不超过3次为宜；
4、V脸面膜***好是能够选择适合自身肤质的产品，不要盲目敷V脸面膜。
