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精油是什么
对很多小白来说，可能精油的定义都不是很清楚。从广义上说，精油是从植物或者泌香动物中提取到，具有挥发、芳香特征的物质的总称。精油不但是从植物中提取，还可以从动物的分泌物中提取，比如精油。消费者接触的是从植物的叶子、花朵、果实、根部、树皮、树脂、木心等部位萃取的植物精油。
混合型 特点：混合型肥胖就是身体的不同部位的肥胖特点不一样，在选择精油时可以按照上述类型来选择精油。补充：如不清楚自己属于什么肥胖类型，那么请参照文章：什么精油***？ 清洗是精油的使用方法步骤中很好理解的一步，在涂抹精油之前，要将***的部位清洗干净，也可以洗个澡，有条件的可以在泡澡后进行效果更佳。
推荐配方：基础油（15毫升） 迷迭香精油（3滴） 罗勒精油（2滴） 精油（3滴）；迷迭香精油可使肌肤紧实，使松弛的肌肤变得有弹性。罗勒精油可令肌肤光滑、细致，对下垂、松垮之肌肤，有紧实之***。精油对肌肤有温和之收敛效果，能帮助松垮的肌肤达到紧实的目的，对全身的肌肉有紧实调理的效果。这三种精油都具有很好的紧实作用，对于皮肤松松垮垮的朋友来说，在精油***过程中，它们一定是你的圣品！
市场上以精油为卖点的***，基本上都是用来调节产品香型，代替香精，配合产品概念的。利用消费者对精油不了解，灌输精油所谓的概念，给消费者，达到销售的目的。如果您是冲着精油去购买这些***，基本上就掉坑里了。当然，也不是说以精油为卖点的产品不能用，有些精油产品综合效果还可以，当然可以用，只是不要被精油的概念迷惑就好。
我们理解的***方式是比较综合性的，精油确实可以很好的改善这个问题。因为她不光是消减油脂，还有其他综合行的改善。如果你的配方里有罗勒，它会滋补***，给与你能量。对你的肠胃有帮助，等等。
部分精油还有***食欲作用
比如薄荷；还有一些，如柑精油可以缓解因情绪压力带来的暴饮暴食。
举两个实例：葡萄柚含有一种叫做d-limonene右旋柠烯的成分。它有助于释放脂肪酸进入血液，在身体分解，并使用它的能量。
实验发现薄荷精油味道比其他味道更能触发5-羟色胺，这种成分会让你更抗拒甜味。
