附近社区直饮水站
在生活中，人们经常会说要多喝水。那么正常人每天喝多少水量才算是适当的呢？一般而言，每天适合补充2500毫升左右的水，其中每天饮食中补充水分约1000毫升，体内物质氧化产生水大约300毫升，其余1200毫升，需通过每天饮水来补充。所以，人每天饮水1200毫升比较合适，平均上午2杯、下午2杯，也就足够了。喝水和摄取热量一样，应该是需要多少，就补充多少；一天不能少于500毫升，但也不要超过3000毫升。
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