常熟矿泉水-富锶矿泉水-苏州硒锶宝(推荐商家)

苏州硒锶宝天然矿泉水有限公司位于苏州高新区镇湖街道绣品街269号，公司主营桶装、瓶装、袋装饮用水，饮水机及其配件，我们始终为客户提供好的产品和技术支持、健全的***服务。

水量控制　　

饮水不足损伤肾　　北京大学公共卫生学院营养学***、博士生导师李可基表示，饮用水的首要营养作用是为机体提供水，常熟矿泉水，一般情况下，人每日维持2-3升左右水的进出平衡，水入不敷出可以造成机体脱水。研究发现，如果水摄入少，患肾和泌尿系统***的几率将增加。身体缺水时，富锶矿泉水，不仅影响***，还容易造成泌尿系统的增加。饮水不足造成机体脱水，甚至造成低血钠，轻者影响认知功能和体力工作能力，重者导致***。

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TIPS 如何判定好水　　

国际标准值将水中的钙镁两种矿物质的含量多寡以软硬度作为表示，计算方式是以每升矿泉水中的镁含量×4.1，所得数值介于以下三种范围：0～178是软水，178～357是中硬水，357以上是硬水。一般来说钙含量越高，矿泉水口感会比较重，天然矿泉水，反之则会清淡些。而镁的含量越高则口感会比较苦。

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矿泉水能长期饮用吗？　　

一般而言，长期饮用合格矿泉水是没问题的；但长期饮用纯净水对人的身体没什么好处。目前市场上比较有名的矿泉水有农夫山泉、斯伯润、娃哈哈、景田、康师傅、统一等等。但是即使矿泉水中含有很多***所需矿物质，喝了可以补充这些物质但是不适合长期饮用，富锶天然矿泉水，容易导致肌肉拉伤等。纯净水是经蒸馏后不含任何杂质的水（化学上纯净物是不含任何杂质的，但现实里不可能实现）纯净水少喝，偶尔一两次行，千万别长期饮用。