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女性***区***秘籍
日常清洁很重要，很多人都在沐浴时身体和***处一起清洗，其实大错特错!***处有特殊的生理结构和酸碱平衡，因此一定要与其他部位分开洗护才能保证卫生健康。正确的清洗方式是每晚清水冲擦洗外ii阴，保持干燥清洁，患有炎i症才需考虑使用清洗液。注意，清洗完毕后等干燥后再穿上***，避免人为创造了一个温暖潮湿的环境。
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家妍***T面膜建议你私i处护理好习惯：
①第1步:，清洗私i处。洗澡淋浴的时候***后清洗私i处，要用棉柔巾擦干私i处，以避免毛巾上的***进入私i处。毛巾可以用无纺布材质，棉柔巾用不会掉棉絮的。
②第2步，涂身体乳。一定要避开私i处!擦到大腿根就行!尤其是大腿根有黑色素沉积的，一定要涂身体乳!身体乳要选择清爽不油腻，成分自然温和的!
③第3步，清洗***内裤。换下来的***内裤一定要及时清洗，及时晾晒。懒人可以选择一次性内裤，用完就扔，还方便携带。
④第4步，姨妈期间。还是要正常清洗私i处和内裤，卫生巾和卫生棉条，要记得及时更换!
⑤第5步，多吃水果蔬菜，适当补充叶酸、***c、***e，这些营养对私i处***很有益处!
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女性***处 应该如何***_保持腹部温热：
从阴阳来看，男属阳，女属阴。女性虽然属阴，但子i宫却应该保持阳的状态，也就是要保暖才健康。而男性虽然属阳，***t膜加工，但睾i丸却必须保持阴的状态，也就是要凉才健康。所以，女人的生殖系统***怕冷。
下半身着凉直接导致女性宫i寒，除了手脚冰凉、痛i经外，还会造成性i欲淡薄，缺乏欲望。宫i寒造成的淤血，导致白带增多，阴i道内卫生环境下降，从而引发盆i腔炎、子i宫内膜异位症等。因此做好下半身的保暖工作，女性就可以避免许多妇i科***。***常说“暖宫孕子”，只要子i宫、盆i腔气血通了，炎i症消除自然就能怀上宝宝。所以健康、“幸孕”的小肚子都是暖暖、软软的。
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