座椅垫与脊椎
长时间久坐的人容易得到脊椎问题，例如司机师傅。研究表明职员办公椅供应电话椅垫确实可以对腰椎盘突出的人起到减轻的作用，但使用椅垫时也有不少讲究。首先椅垫一定要放到腹部，放进后背是失效的。这由于正常***的脊椎现有三个生理学弯折，因生理学的需求它们并不生长在一条平行线上，胸椎向后凸，***骨和椎间盘往前凸，从侧边看，脊柱宛如两个S的连接。由于这个年龄特征，腰、背不能放置相同平面图。宽35~48cm办公椅设计必须提供正确的腰部曲度，使脊柱处于自然均衡状态。因此，坐办公座椅时，如果在腹部放入一个椅垫，可以使腹部得到有效的承托，保持椎间盘的前屈生理学，平衡椎间盘、腰部肌肉的压力，缓解肌肉劳损，增加舒适感，预防和改善椎间盘不适感，对稳定脊椎有益处。
座椅高度调节的误区
现在很多办公座椅都是可调节升降的，这意味着我们可以调整椅子，很多人都认为高度调节功能只是为了确保我们能够触及键盘。他们不知道的是坐在你办公桌前的正确高度是一门准确的科学。 所有这一切都是通过座椅高度调节来完成的。首先调整你的座位，这样当你的脚稳固地放在地板上时，你的腿弯曲到90度，这有助于施加在你的下背部的压力。你的手也应弯曲到90度，同时你的手平放在桌子上，协助你的上背，这也有助于你的肩膀，并应防止疲劳。没有正确的坐姿，好的职员办公椅供应电话也是没有用的，正确坐姿好处一、不易使脊柱弯曲。
