




“舌尖上的中国”是对中华美食的一个缩影。中国人的餐桌可谓是色彩纷呈、独具一格。这不仅有食物本身的色彩,也有调味料的色彩。所说的“麻辣鲜香”“浓油赤酱”,一听到这些词就仿佛有口水要流出来。
厨房里***常1用的调味料是油、盐、酱、醋,现在与国际接轨什么“芝士”“咖喱”“黄油”也都被引入了咱们国人的餐桌。
调味料除了调味还有诸多学问,这“能量”就是其中的一部分。
我们今天一起来探探秘:
油:各种油主要成分就是“脂肪”,每10克的油可以提供***1份能量,包括我们国人喜欢用的食用油,也包括老外喜欢的“黄油”。
您拌个凉菜什么的,这加入的“芝麻油”可别忘了也是油啊、能量不容小觑!
盐:这食用盐就是氯化钠,学过化学的人都知道、这没能量。
可带来咸味的咱除了用盐以外人们***喜欢用的是“酱油”了,尤其喜欢浓的,“老抽“,那做个小排骨什么的,上个色甭提多诱人了。
先别急、咱拿起“老抽”瓶子瞧一瞧:食物标签显示 每15毫升能量为98千焦(98÷4.18=23.4千卡)15毫升的酱油有多少?15毫升要比一茶勺稍稍的多那么一点。
不同的酱油也不一样,看看这款普通酱油每15毫升能量为56千焦(56÷4.18=13.4千卡)比老抽的能量少。
这是常用的“镇江香醋”每15毫升能量为14千焦(14÷4.18=3.35千卡)、能量少。
厨房里还有什么调味料?一个大家都爱的“老干妈”。
这款“风味豆豉油制辣椒”每100克提供能量2845千焦(681千卡),整瓶辣椒酱的重量为250克,那么可以提供***能量就是1701千卡,如果这些油辣椒1个月(30天)吃完,调味油定制,每日提供能量57千卡左右。
通过这一节大家了解了调味料的能量在日常饮食中也要把这部分能量贡献考虑在每日饮食计划中。
适当使用调味料可以增加食欲保证摄入足够的食物种类。清淡的饮食更加适合糖友的身体健康。通过我们的讲解,学会看调味品的营养成分表,调味油OEM,合理选择调味料,在适应家乡口味的同时又保证低盐低脂饮食,也不难、您说呢?
香菜
***认为,香菜性味辛、温,入肺、脾经,有发汗透疹,消食下气之功,适用小儿麻z或风z透发不畅、饮食积滞等.
此外,香菜的香气是由醇类和烯类组成的挥发油及苹果酸钾引起的,入食后可增加胃液分泌,调味油生产厂家,增进食欲,调节胃肠蠕动,杭州调味油,提高消化力.
4、胡椒
胡椒是***常见的调味品,在餐桌上经常可见到它与盐放在一起.胡椒甚至可替代盐使用.胡椒特别适于肥胖的人食用,因为它有助于新陈代谢,还能起排气作用.
在食欲不振的夏天,它还可以刺激产生唾液、胃液和胰液.有助于消化高脂肪食品。
我国目前的客观实际为调味品的发展提供了广阔的用武之地,但不利的因素也非常多,可以说机遇与挑战并存,发展与危机同在。
高成本低效益
调味品行业是以农副产品深加工为主,受原料市场价格与人们消费水平影响较大,产品在加工过程中生产工艺周期长、资金占用大、周转慢,且产品本身附加值也很低,因而,“高成本低效益”一直是行业中一件令人头t的事。
近年来,由于行业技术门槛低,外来资本很容易进入,无论个体、集体还是合资企业都相继增多,使市场需求总量趋向过剩。在狭小的生存空间中,一些调味品企业彼此竞相压价,大打价格战,导致本就收效甚微的调味产品利润更加微薄,更有甚者是不计成本的恶1性竞争,为分得一匙残羹,有的偷工减料、降低质量,有的粗制滥造、以次充好,大行其市,这样不但造成了市场竞争的严重无序,更使调味产品的利润、档次极度降低,我们的企业也难创造出质量效益。同样,整个行业也无力使产品价格战从根本上转变为品牌价值战。
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