相信很多准妈妈在产检时都遇到胎儿脐带绕颈的情况，如果只是绕颈一周那么还不算太严重，但是也不能继续放任不管，否则情况加重甚至会威胁到胎儿的生命安全。想要避免脐带绕颈的发生，妈妈们需要从以下几方面多加注意，一起随莞月子网小编了解一下吧。
孕期适量的运动有助于提升身体抵抗力，对顺利31开始也有极大的好处，但是孕期的运动不能和平时一样，要选择一些幅度比较小而且体力消耗小的运动，比如说瑜伽、散步、游泳等安全的运动方式，剧烈的运动就不要做了。因为准妈妈在剧烈运动的时候，就算胎儿有羊水的保护，也会增加胎儿脐带绕颈的***，同时还会增加胎儿***、早产的几率。
有很多年轻妈妈生活作息不规律，有熬夜的习惯。孕期要注意休息，月子会所项目，长时间熬夜不仅会加重身体损耗，还会影响到胎儿的健康。正常情况下晚上11点左右是适宜睡眠的时间，如果妈妈熬夜，那么胎儿也无法正常休息，夜间胎动活跃会增加脐带绕颈的风险。
从孕中期开始，胎儿听力开始发育，到孕六个月的时候听力会接近正常的***水平，因此孕期妈妈要注意周边环境的影响，平时要多待在安静舒适的环境中。如果周边噪音较大，胎儿会特别躁动不安的，他能够感受到外界的这种强烈的刺激，此时也会增加脐带绕颈的概率。
虽然说一般情况下脐带绕颈并不算特别严重的问题，但是大家绝dui不能置之不理。如果在产检过程中明确有脐带绕颈的情况，就需要大家在日常生活中多加注意，远离***因素，改掉不良生活习惯，积极预防脐带绕颈所造成的严重后果。
孕妈注意四大因素影响胎儿智商
孕期妈妈会特别注重饮食营养，想要生出聪明健康的宝宝，单单依靠饮食调理是远远不够的，要知道影响胎儿智商的原因有很多，妈妈们必须要做好万全的准备，接下来莞月子网小编就为大家介绍，影响胎儿智商的四大因素，赶紧来了解一下吧。
胎儿的健康成长离不开充足的营养，大脑发育和细胞繁殖分泌都跟营养摄入有着密切的联系，尤其是优质蛋白、***等营养素，如果孩子补充不足，会影响了胎儿的脑部***发育，从而影响了智力。因此孕期饮食营养是确保胎儿智力发育的***，孕期可以采取少食多餐的原则，食材选择要多样化，不宜偏好某一类食物，以免影响营养的均衡摄入。
当前我国的空气污染形势严峻，如果所处的城市空气质量较差，孕期就要做好防护措施，空气中污染物吸入过多，也会影响到胎儿的健康成长。孕妈妈在空气不好的时候尽量少外出，另外也要带好专用的口罩，避免跟污染空气直接接触，回家后及时洗脸，把脏东西都洗掉。
孕期女性身体抵抗能力降低，月子会所，难免会生病。为了宝宝的聪明健康，孕妈妈千万不要自行服药，入口的东西要经过严格把关，有很多***成分会通过胎pan让孩子吸收，直接影响到胎儿的大脑发育。
影响胎儿智力发育的另一重要原因就是遗传因素。***变异或是家族遗传病也是造成智力发育异常的常见原因之一，孕妈妈要尽量减少跟辐射源的接触，少用电脑、手机，做好产前遗传病学检查，并定期产检排查遗传性***。
作为妈妈当然希望能够生出聪明健康的宝宝，这需要通过自己的努力来达成，孕妈妈在怀孕期间要多了解一些孕期安全常识，防止外界不良因素影响到胎儿的健康成长。
胎儿宫内缺氧是一种非常紧急的情况，长时间缺氧会导致胎儿***qi官受损，影响智力发育甚至危害到生命安全。准妈妈在孕期，需要借助胎儿日常表现来综合判断是否存在缺氧的情况，接下来莞月子网小编为大家介绍，如何判断胎儿是否缺氧。
首先***zhong要的是胎动。宝宝的胎动是***直接反应宝宝有没有健康发育的，一般准妈妈在怀孕到了四个月的时候，就可以感觉到宝宝的胎动了。伴随着宝宝的生长发育，胎动现象也会越来越强烈。等怀孕8个月的时候，就是宝宝胎动的高峰期了，如果准妈妈在这个月份感受到宝宝的胎动不是很强烈的话，那就可能是宝宝出现了缺氧的情况，要及时到men诊进行检查。
其次是羊水量异常减少。一般来说准妈妈体内的羊水深度是不会小于两厘米了，好月子会所，所以很多人也会用羊水指数来判断胎儿是否缺氧。如果准妈妈羊水指数小于5或者是深度小于2厘米，就可能是宝宝出现了缺氧的情况。羊水量需要通过日常产检才能测量，所以千万不可忽略产检的重要性。
想要有效避免胎儿缺氧情况的发生，准妈妈要做好全mian的预防措施，在怀孕期间要适当运动，运动可以增加身体内氧气含量，可防止和改善宝宝缺氧情况。另外孕期体重要控制，坐月子会所，如果孕妈妈体型过胖，不仅会影响到宝宝的健康发育，还会对以后的31开始产生影响。
缺氧严重危害到胎儿的健康成长，因此孕期准妈妈要学会自我检查，规律作息，远离危害因素，特别是有吸烟习惯的准妈妈在孕期一定要戒烟，孕期密切关注胎动情况，发现异常及时到men诊排查，以免导致严重的后果。
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