需要注意的是，睡觉或喂奶的时候，在伤口还未愈合的情况下，采取侧卧位比较好，但不要朝着伤口一侧。有些妈妈睡觉可能喜欢仰卧位，保持的时间不要太长，经常调整一下睡姿。
产后在身体允许的情况，应适当的运动，是有助于产后***的，但注意产后的运动，***产后护理中心，以不引发伤口特疼为准。
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产后护理注意要点——皮肤的***
产后，皮肤能够一天天******前的光泽。要是过了多时皮肤仍无光泽，就应去找医生谈谈，看看有什么病。***皮肤要用上等优质的香皂洗脸，充分地洗涤，产妇产后护理，并使用乳液和营养雪花膏。这个时期为了授乳和照顾***，睡眠往往是不足的。而***皮肤的关键，池州产后护理，是争取好好睡眠。产后3个月左右，如果困了，不能只用冷水洗洗脸，提提精神，而应去休息。要充分地使用冷霜和营养雪花膏。极为好的每周做1次***和美容。洗澡之前涂上美容剂，直到给***洗完澡之后（即等一段时间），再慢慢地冲洗。如想了解更多产后***、护理等相关信息，欢迎致电暖馨母婴详询。
不宜马上禁食：通常女性产后体重增加，许多人为了***苗条的身材，会马上节食，这样做其实有很大危害，一方面不仅有损身体，另一方面对***喂养十分不利。女性产后体重增加，主要为水分和脂肪，产后护理费用，若给宝宝授乳，必然要消耗体内的大量水分和脂肪，所以产妇不仅不能节食，还要多吃营养丰富的食物，每天必须保证2800千卡的热量摄入。如想了解更多产后***、护理等相关信息，欢迎致电暖馨母婴详询。
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