户外拓展纪律要求：1、所有参训人员必须服从教练及助教的安排与指挥，员工户外拓展公司，不经教练及助教许可，不得擅自离开受训场地进行其它与培训无关的活动；2、课程进行期间所有参训人员严禁抽烟、接打1手机和吃零食、随意进出场地等行为；?3、个人物品需自行保管，请勿随意放置，否则丢失自负；4、凡培训中有互动性练习，所有参训人员必须按照教练要求操作，不得擅自违反或退出；对于拒不配合者，教练员可责令其退出培训，公司并对其进行处罚。
拓展提供了一个突破自我、凝聚力量的平台。来自不同项目、不同岗位的员工在户外拓展中团结协作、挑战极限，素质拓展公司，既加深了彼此之间的沟通和交流，又通过亲身体验为今后的工作、学习以及个人成长汲取了宝贵的知识和经验。一般来说，设计的模拟场景或模拟游戏的结果要与学员固有的信念形成强烈的反差，合肥拓展公司，然后，企业拓展公司，培训师再通过反差激发学员的讨论、质疑和反思到改变。只有这样，学员才能得到***佳的改变效果和加以巩固。
拓展训练运动多，活动多，出汗多，必须及时补充水分，但如果饮水的方式不对，会引发不良的后果。饮水时切忌一饮而尽，运动中和运动后大量饮水，会给血液循环系统、消化系统，特别是给心脏增加负担，造成更加疲劳和不适。应对措施：少量多次，每次喝水只喝几口，喝水的次数频繁一些，不要依赖口渴的感觉作为补充水分的依据。
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