保护*** 选好枕头很关键龙氏***枕龙牌龙氏***枕头批发,龙层花***枕,龙牌***舒适枕龙氏***枕龙牌
人有三分之一的时间都在睡觉,而选不好枕头,不仅休息不好,还使得颈部疼痛。要选好枕头,要从外形、材质等多个角度考虑。
“伴侣”不好,脖子很伤颈部是******狭窄的部位,却又是******关键的通道之一。如果把***比喻成一个瓶体的话,颈部称为“瓶颈”甚是确切。颈部上撑头颅,下连躯干,功能特殊。它能在小的范围内,承上启下,集中通过***的重要血管和主干***,并传递各种“信息”。所以,枕头过低同过高一样都会对颈部肌肉、韧带、关节囊、脊髓、***根及椎体造成不利影响,久而久之,加速***的退行性变。因此,保护好颈部至关重要。在日常生活中,人们总是低头屈颈的时候多,脖子后面的韧带、肌肉总是被拉紧,时间一长,就容易感到疲劳。睡眠是让***在生理弯曲的自然状态下放松的好时机。人一生有三分之一的时间在睡眠中度过,枕头是我们睡觉时***亲密的“伴侣”,选好这个“伴侣”至关重要。若枕头选择或使用不当,如过高过低、质地过软过硬,不但使睡眠质量下降,而且可能损伤颈部***,导致颈肩痛。选好“伴侣”,安睡无忧
枕头的硬度是以适中为宜。因为过硬的枕头,与头的接触面积减少,压强增大,头皮会感到不舒服;反过来,枕头太软,难以保持一定的高度,会导致颈肌过度疲劳及影响呼吸的通畅,不利于睡眠。龙枕自问世以为,一直有赖于***临床医师向广大***患者推荐并提供使用指导等后续服务,因此畅销十几年,驰誉海内外。惟有稍柔软些,又不失一定硬度,才能既减少枕头与头皮之间的压强,又保持不均匀的压力,使血液循环可从压力较小的地方通过,并且保持一定的高度。龙氏***枕龙牌
如何选质:
高弹海棉软硬度是适中的,有一定支撑力
哪里有合适******的枕头?龙氏***枕是不错的选择,龙氏***枕代理,龙氏***枕批发龙氏***枕龙牌
什么样的枕头是合适的枕头?
对于一个***相对正常的人而言,良好的坐姿、站姿、睡姿都可以让你的***处于一个较好的循环中,即不会因为不良的生活习惯而使你的***提前进入老化。
良好正确的姿势指的是在保证正常生理曲度的情况下,脊柱在一条直线上。
当你睡觉的时,也应该让脊柱保持在相同的状态下。不同的是,当你处于站立位时,你的肌肉需要发力去维持你的姿势,而当你躺下睡觉时,就应该让那些肌肉放松。
所以选择什么样的枕头,重要的是这个枕头可以使你的***保持正常的曲度而且能够支撑颈部,让你的颈部的肌肉关节放松!!!
我们来看一下,仰卧时不同枕头对***的影响。合理高度的枕头,此时,***的肌肉和关节均处于放松的状态
枕头过高,此时,你的颈部会动的处于一个低头的状态,***生理曲度减小,而且在这个状态下,颈部的肌肉长时间被拉长会变得无力。
枕头过矮,此时你的颈部会被动处于一个头后仰的状态,不仅会使***的曲度变大,而且此时颈部的肌肉为了维持姿势持续发力,会变得紧张短缩
龙氏***枕批发龙氏***枕龙牌,龙氏***枕生产厂家,根据身高和肩宽来选择适合高度的枕头,分码枕头龙氏***枕龙牌
就是侧卧时,枕头对***的影响。
根据开头所说,侧卧时对***曲度的影响并不大,但是,枕头使用不当时会让你的***偏离脊柱的正中线。
无论是枕头过高还是过低,都会导致***向一侧的偏斜,这样的情况下会导致***两侧的肌肉不平衡,偏向的一侧的肌肉长时间处于短缩状态,另外一侧的肌肉长时间处于拉长的状态。而且时间久了,会使关节的位置发生变化。
综上所述,普通人选择枕头的时候应该要去试睡一下,并且让跟你同行的人观察你的脊柱是否在一条线上。关于枕头材质的选择,不要太软也不要太硬,选择乳胶或记忆棉这种慢回弹的就可以了。
那针对***患者呢,其实也一样,但建议患有颈部不适的应该要去进行有效的防治,因为***本来就是慢性退行***,当你出现症状时,说明你的***已经存在力学不平衡,如果任由其发展下去,只会加速你的退变从而导致症状加重。