考研，拖延症的表现有哪些？
1、抗拒
A.不喜欢。很多学生是为了成绩、学校、***而选***，并非发自内心的正喜欢，以致读起书来毫无兴致。想清楚做事的目的很重要。
B.害怕失败。通常有这种恐惧的人在潜意识深处的自我价值感都不高，***怕别人认为他是个无能的人。然后这种恐惧投射出来，就变成不敢去行动。潜意识宁愿被批评不努力，也不愿意被批评没能力。
2、认为还有时间
时间当然是有的，但在不充分利用下，原来充足的时间也在不知不觉中消逝了。
3、缺乏主动性
在主动性上，主动性差的人不会有成就，想要有多大的成功，就要多么主动。
4、存有侥幸心理
很多人之前曾在***后的强压下完成目标，所以现在存有侥幸心理。
5、缺乏上进心或吃苦耐劳的毅力
寄宿考研心专注寄宿考研觉得没有对未来目标的强烈渴望，很难有动力。
考研落榜原因：
1.恒心不足没人监督，中途离场
考研拼的就是耐力，不坚持走到***后，就永远没办法成功。如果一个人备考有些辛苦，找些研友相互扶持相互监督。如果某个时期压力骤增，容易患得患失，可以找家长或是老师及时舒缓压力。
2.盲目乐观想当然，缺乏客观认识
在考研之前，多多收集各类信息，全方面了解考研，了解你所选择的***/院校的考试形势。
3.复试信息不足，对导师了解不够
很多小伙伴过了初试，就猛歇一口气，考研斗志直线下降。即使初试考的很好，复试被刷，也没法子。
网上的各类信息比较混杂，甚至有些不负责任的信息。如果你想报考某学校或者导师，那请你一定咨询清楚。早些了解，尽早做好准备。
4.没有抓住调剂这一根救命稻草
如果你的初试分数不够高，被第壹志愿录取的可能性不大。但是过了***线，那么，把握好调剂信息是***后一根救命稻草!
不要傻傻等着院校公布调剂信息，一定要尽早下手。等到调剂系统更新，那时好的名额都差不多没了。要自己去联系院校。
考研时助睡眠的小技巧：
1 、睡眠环境安静、黑暗
良好的睡眠环境有助于我们的睡眠，我们可以挂一些遮光帘、拉严窗户，让自己的小床保持黑暗。
睡眠环境蕞好保持安静，住寝室的同学蕞好可以和室友保持好关系，多沟通，蕞好保证早点睡觉。还可以去买一些耳塞、放一些白噪音隔绝室友的各种动静。
2 、睡前泡个脚
睡觉前用热水泡个脚，让身体放松一下，可以加快入眠。
3 、睡前忌兴奋
学了一天回到宿舍，要学会克制自己，不要聊得太兴奋，不要影响睡眠。
