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发胖的原因：
关于健康***，有很多理论基础，常见的是卡路里平衡理论，你吃得少了，运动量大了，自然就瘦了，健康了。貌似很多人都是这样***，虽然我们，该动的，该吃的，都照做了，就是瘦不下来。
这是因为有个细节被我们忽略了，那就是你在饮食过程已经不知不觉掉入了过多摄入“糖”的大坑、导致血糖失衡、变肥胖。
***如果只计算摄入和消耗的卡路里是非常不合理的，我们变胖的关键在于过多的糖类物质（包括淀粉），导致***血糖及激l素出现紊乱，尤其是与糖类代谢相关的胰岛素。
吃了富含淀粉及糖分的食物后，***为了降低血糖值，会分泌胰岛素，胰岛素有个别名叫“肥胖荷l尔蒙”，因为它能把***活动无法消耗的那部分糖分，转变成脂肪后储存在我们的体内。简单来说，你吃进去的糖/淀粉越多，胰岛素分泌越多，身体脂肪囤积越多，人也就越来越胖。
众圣集团是大健康企业的后起之秀，是一家致力以科学营养护航国民健康的标杆企业始创于1992年，是一家集健康、***、滋补、***变美等功能性食品和时尚穿搭、护肤美容、***器械等研发、生产、销售、服务于一体的的多元化产业集团。我们为您提供；******操教学视频、******健身操、******茶、营养******餐、******视频、******方法小妙招、******方法窍门、******健美操、******方法一天十斤等咨询。欢迎来电咨询洽谈！
鲨鱼计划惊艳亮相第53届广州美博会鲨鱼计划
9月5日-7日，第53届中国（广州）国际美博会将在广州·中国进出口商品交易会展馆隆重举行。
作为唯l一专注从根源抗糖的大健康品牌，鲨鱼计划重磅亮相美博会，给大家带来品牌旗下明星产品--鲨鱼计划●抗糖餐。鲨鱼计划首l次亮相便成功吸睛，并吸引了广东新闻频道、广东南方卫视、、广东经济教科等多家权l威媒体的争相采访报道，成为美博会现场的人气展位之一，反响热烈。
媒体报道，提升品牌知l名度展会期间，广东卫视、广东南方卫视等多家电视l台纷纷前往展馆进行拍摄报道，并对鲨鱼计划品牌创始人刘思雨进行深度采访。
刘思雨在采访中表示，抗糖风潮目前在国内备受追捧，但是更多针对护肤领域，对于能够同时实现身材管理和皮肤管理的鲨鱼计划抗糖餐，具备巨大的市场潜力，同时也得到了市场的认可。
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糖毒的危害
1、导致肥胖
如果糖的摄入量超过身体使用量，身体血糖就会升高，此时体内的胰岛素就会出来调整这种升高。如果没有消耗掉体内这些糖的话，那胰岛素就会把这些葡萄糖分解并储存在体内，帮助供能，身体就会有危机意识，它会把这些多糖储存起来，变成脂肪，引起超重或肥胖。
2、加速皮肤老化
精制碳水化合物和糖会***皮肤中的胶原蛋白，加速皮肤***从而导致皮肤弹性降低，皮肤长斑、痘痘……
