企业资质

威林武术院

普通会员6
|
企业等级:普通会员
经营模式:商业服务
所在地区:重庆 重庆
联系卖家:赵院长
手机号码:15523333059
公司官网:www.cqwushu.com
企业地址:重庆市区黄泥磅洋河北路6号力帆体育馆4楼
本企业已通过工商资料核验!
企业概况

威林武术院是西南地区一家综合性武道培训基地,是一所**化正规化集武术、散打、跆拳道、硬气功、舞龙、舞狮等为一体的训练基地。位于重庆江北区,馆内设备都是统一标准配置。本院是经体委、武协批准、**注册的正规武术馆,本院以选拔输送人才为主要目的,是一所**化正规化集武术、散打、跆拳道、硬气功、舞龙、舞狮等......

华新街散打培训-威林武术-哪里有散打培训班

产品编号:1365947852                    更新时间:2020-04-14
价格: 来电议定
威林武术院

威林武术院

  • 主营业务:散打泰拳,硬气功,传统武术器械
  • 公司官网:www.cqwushu.com
  • 公司地址:重庆市区黄泥磅洋河北路6号力帆体育馆4楼

联系人名片:

赵院长 15523333059

联系时务必告知是在"产品网"看到的

产品详情
企业视频展播,请点击播放
视频作者:威林武术院





散打基本功之挡抓

1、上挡抓

动作要领;在预备势的基础上,身体左(右)闪,同时,身体左(右)侧转,以左(右)臂向外格挡的瞬间拳变掌,翻掌扣抓,***在两腿之间,眼平视挡抓方向。上挡抓完毕后,迅速***成预备势。

动作要求:挡臂翻掌扣抓要快、要准。

2、下挡抓

动作要领:在预备势的基础上,身体后退一步,同时,以左(右)臂向外格挡的瞬间拳变掌,翻掌扣抓,***在两腿之间,眼平视挡抓方向。下挡抓完毕后,迅速***成预备势。

动作要求:防对方以勾拳等由下至上向我腹、肋部击来。

拧折

1、左拧折

动作要领:在预备势的基础上,身体左闪进,左臂向外挡抓并向右翻腕拧折。挡抓时掌心向左,翻腕拧在河时掌心向上,身体稍向右转。

动作要求:挡抓要准,拧折要快。

2、右拧折

动作要领:在预备势的基础上,身体右闪进,右臂向外挡抓,向左翻腕拧折。挡抓时掌心向右,翻腕拧折时掌心向上,身体稍向左转。

动作要求:挡抓要准,拧折要快。



散打之腿法


左前蹬动作要领:在预备势的基础上,右脚在左脚跟后进一步,左脚随即正直提膝向正前方蹬,身体微向后仰,***移至右腿,着力点在脚跟,脚尖朝上;击出时,左手自然下挥,右手护额,眼平视攻击方向;击出后,先屈收左腿,而后落地,华新街散打培训,***成预备势。

右前蹬动作要领:在预备势的基础上,身体稍向后仰,右腿随即正直提膝向正前方蹬,脚尖朝上;击出时,左手护额,右手自然下挥,眼平视攻击方向;击出后,先屈收右腿,而后在后方落地,***成预备势。

动作要求:后仰幅度不能过大、前蹬迅猛、蹬出后先屈收小腿。


左弹踢动作要领:在预备势的基础上,右脚在左脚跟后进一步,左腿随即正直提膝向前方弹出,身体微向后仰,***移至右腿,脚尖绷直,着力点在脚面;击出时,左手自然下挥,右手护额,眼平视攻击方向;击出后,先屈手左腿,而后落地,***成预备势。

右弹踢动作要领:在预备势的基础上,身体微向后仰,右腿正直提膝向前方弹出,哪里有散打培训班,***移至左腿,脚尖绷直,着力点在脚面;击出时,左手护额,右手自然下挥,眼平视攻击方向;击出后,先屈收右腿,而后在后方落地,***成预备势。

前扫动作要领:在预备势的基础上,身体下潜的同时,左(右)腿完全向前伸直,身体右(左)侧转,向右(左)方横扫,横扫时,脚稍贴地,脚尖绷直,***移至后脚,散打培训基地,两手撑地,着力点在脚与小腿之间,眼平视攻击方向;击出后,起立,***散打培训,***成预备势。





散打入段资格技术之右弹拳


***前移成右弓步时,右拳以伸肘弹腕的力量反臂向前弹出,力达拳背;目视右拳。

动作要点:成弓步时,左腿充分蹬直,脚跟不要离地,弹拳时右臂肌肉尽量放松以气催力,弹拳发力时含胸拔背,顺肩,送肘,甩手腕,放长击远。

易犯错误:

(1)弹拳时前臂未放松,以致弹拳没有速度,僵硬。

纠正方法:专门练习甩臂动作,由拳变掌,有利于肌肉放松。

(2)先拉后弹,弹拳不能与弓步一致。

纠正方法:放慢速度,面对镜子练习改正。




华新街散打培训-威林武术-哪里有散打培训班由威林武术院提供。威林武术院()在教育、培训这一领域倾注了无限的热忱和热情,威林武术一直以客户为中心、为客户创造价值的理念、以品质、服务来赢得市场,衷心希望能与社会各界合作,共创成功,共创辉煌。相关业务欢迎垂询,联系人:赵院长。

威林武术院电话:023-81366667传真:023-81366667联系人:赵院长 15523333059

地址:重庆市区黄泥磅洋河北路6号力帆体育馆4楼主营产品:散打泰拳,硬气功,传统武术器械

Copyright © 2025 版权所有: 产品网店铺主体:威林武术院

免责声明:以上所展示的信息由企业自行提供,内容的真实性、准确性和合法性由发布企业负责。产品网对此不承担任何保证责任。