日常注意外耳清洁，每天洗脸时多注意洗洗耳朵周围。
有时候我们可能没有注意到，我们的耳朵外耳部分，耳朵背后，因为看不见，也没人注意，经常会残留很多污垢在上面，所以，建议多清洁自己的外耳部分，特别是耳朵背后，我一般每天洗脸的时候，有意的洗洗耳朵背后，基本上这样就差不多了。
洗澡，游泳耳朵进水及时清理。
在洗澡，洗头的时候，或是我们游泳的时候要注意耳朵的防水，总会不小心导致耳朵里进水，特别是不干净的水的时候，一定要注意及时清理干净，不然很容易发炎的。如果洗头洗澡进水了，出来用棉签弄干净就可以了。如果游泳进水了，头偏一侧，踮脚跳跳，水就出来了，然后棉签把里面稍微弄干净就可以了。
耳朵的清洁耳垢是一种天然保护外耳道的分泌物，毋须特别清理，每天只要清洗耳廓便可。
不要以为棉花棒是较佳的洁耳工具，其实这只会将大部份耳垢推得更深入耳孔，形成] 塞，而棉花球也可能在耳道内。洗头或沐浴时，可用棉花球塞耳，防止污水流入耳道。父母应留意***呕奶时，勿让奶水流入耳内，引致外耳道炎。
采耳的***
采耳是一点好处都没有不过很舒服
只有向客人说采耳怎么怎么舒服
采耳即为掏耳朵，古来有之！是采耳师傅利用各种采耳工具对耳洞内外进行刺激，使人在酥痒和紧张之后获得享受与放松!它除了有清洁耳洞的功能外，还能起到减压和享乐作用。
采耳主要讲究的是手法，手法应当做到轻、稳、准。
耳道内有耳皮、耳垢、耳屎采完后，耳道会很清楚很舒服，头脑灵活，心情舒畅，一身轻松。
因为耳皮会盖住毛孔，压迫***，采完后通气流程，毛孔的呼吸排泄都很快，很正常，特别是对厚层的耳皮采完后，耳道听力佳，蜂壳耳，采干净后效果特别好，采后的大块耳皮压在耳壁，采完后耳内很空，舒服。
既然耵聍会自行脱落，平时不用掏耳，那么为什么会有人需要到***来清理外耳道呢?
答：一般人是不需要特别清理外耳道的，但是有些人的耵聍粘稠，还有人外耳道狭小或颞颌关节运动障碍等，耵聍不易脱出。当各种原因导致耵聍在外耳道堆积、凝结成块、阻塞于外耳道内，则形成耵聍栓塞。未完全阻塞者多无明显症状，也可有局部痒感;外耳道完全阻塞时，会出现耳闷胀不适，伴听力下降，有时可有与脉搏一致的搏动性鸣，还可伴眩晕，下颌关节活动时则可有耳痛。如果进水，膨胀后有胀痛，伴发影响则疼痛剧烈。出现这种情况就需要去***，在耳内窥镜下由***医师将耵聍取出。另外，外耳道***病、外耳道胆脂瘤的人也是需要进行外耳道清理的。
