蓬莱招远室外健身器材设计厂家济南杰威尔体育设施有限公司，公司主施工足球场、篮球场、网球场、足球场、羽毛球场和塑胶跑道等运动地面场地，以及自主生产户外健身路径、篮球架乒乓球桌等体育设施，产品一直出口于东南亚欧美北非等***.所有产品均有质检报告商检证产品符合GB19272-2011并通过nscc国体认证，国内客户采购请直接与我司联系
Maron等（1996）及Van Camp等（1995）就曾做过两项大型研究，考查年青竞赛运动员猝死（sudden death）的原因，他们发现当中***常见的就是心肌肥大病（hypertrophic cardiomyopathy）及冠状动脉异常（coronary artery anomalies）；他们研究结果的比较见表一（Wen，2004）。至于35岁以上的死者，Maron等（1996）发现约80%是由于***致死。营养补充剂金字塔
数年前FDA推行一个饮食金字塔，它的底层是谷类食物，构成日常饮食的基础。第二层由蔬菜和水果组成，它们是日常饮食营养中的重要组成部分。***高一层是乳制品、肉类和坚果类等高蛋白、高脂肪的食物，它们的日食用量相比***少。下面就将延续这个概念，把营养补剂分级，组成一个新的金字塔。新的金字塔也是由三层组成，请确定你的目标，然后一层一层的去实现它。在底层中包含的补剂，要每天使用以保证健康和有足够的体力，换句话说，它们构成了一个坚实的基础，甚至与饮用水一样的重要。塔的第二层是由那些可以让身体***佳化工作的补剂组成，使用持续时间较短。第三层，也就是塔的顶部，这一层的补剂***显著，适合比赛运动员、形体模特等***人士使用，使用持续时间***少。
下面就这个金字塔做一介绍：
***层：基级
***与***化剂的作用被多数人所熟知，它们是日常饮食中***能缺少的，目前国内市场上已有多种品牌的多***剂，如善存、施尔康等，服用时***好吃些固体食物。一般在多***剂中包含些如维C、维E等***化剂，但剂量是远不够的，***好再一天摄入两次如下的***化剂组合，200－250毫克***C，400国际单位的***E，300毫克硫辛酸，30－45毫克辅酶Q10。硫辛酸的作用力很强，它参与能量代谢，增加其它***化剂消灭自由基的能力，促进***，提高***增肌***的能力，还可以提高胰岛素敏***，帮助肌酸导入肌肉细胞。辅酶Q10被公认为***好的***化剂之一，它保护心脏，帮助细胞生能，提高耐力。
ZMA，锌镁混合剂。它可被当做与多***剂同级的核心补剂。研究显示绝大多数人，尤其是运动员，都缺乏这两种矿物质。补充足够的锌与镁，可以提高睪丸***水平近30%，提高肌肉力量近15%，促进***与***。ZMA应在就寝前30分到60分钟服用，而且应避免钙的同时摄入。
葡糖胺与***素，它们对***关节的保护起着***重要的作用。葡糖胺是可以在***与关节粘液中找到的有机化合物。它可以减轻关节疼痛，也能辅助***关节损伤，推荐剂量为每天1500毫克。***素提取自牛气管或鲨鱼***，它是结缔***的主要成分。它能刺激***细胞的修复，也能阻止酶损害关节，推荐剂量为每天1200毫克。***新的相关产品是***葡糖胺与******素，此二者的混合剂是目前***强的关节保护剂。
蛋白质是重要的常量营养素，如把上述比喻成构造金字塔基部的泥土，那么蛋白质就是石块。推荐每天每磅体重摄入1克蛋白质。像***、沙丁鱼、牛肉都富含蛋白质。但当你的胃口限制你固体食物的摄入量时，蛋白质粉就可担当大任，它服用方便，吸引利用率高，而且能减少肠胃负担。它主要分为两类，一类是多种蛋白质混合粉，现在***新的一种是将乳清蛋白、酪蛋白、卵蛋白按比例混合，因它们的消化吸收速度不同，所以能为***提供稳定持续的氨基酸供给，效果之强甚至超过了纯乳清蛋白，在美国市场上独领***。另一类就是纯乳清蛋***，它有着广泛而稳定的消费群体，其作用不能低估，关于它的名词很多，联系到实际使用的也就两个，一个是分离型乳清蛋白，多为2磅装。另一个是浓缩型，多为5磅装，它只是比分离型的多10%的脂肪、乳糖、矿物质等。
必需脂肪酸，如欧米加6与欧米加3，对于健康也是很重要的，它维持正常的***水平，减少关节疼痛与皮肤干燥，还可以使摄入的其它脂肪产生适当的代谢变化。推荐一天一至二汤匙的亚麻籽油。第二层：中级
肌酸在国内健美刊物上报导的较多，其原料的纯度是衡量其质量的重要指标，而世界上***纯肌酸原料是出于德国的SKW公司。推荐每天服用5克。
核糖是一种单糖，存在于所有***中，在许多生理过程中起非常重要的作用。它是遗传物质的***，也是ATP（三磷酸腺甙）产生的起点。推荐与肌酸同时使用。
***传递素是一种健脑产品，是目前***有效、强劲的。它不仅可以改善注意力与***，提高反应速度，而且允许身体更有效的调动更多的肌纤维，换句话说，你可以举得更重，跑得更快，在考试测试上取得更好的成绩。欧洲运动员们就用它来提高运动成绩。可与***传递素同时使用的还有二甲基氨***（简称DMAE），左旋酪氨酸，卵磷脂，银杏叶精等。左旋酪氨酸是许多大脑化学反应物质的先驱，倘若有更多的酪氨酸就可提升脑中化学反应的水平。DMAE经常用于***注意力分散，同时提高另一种被称为乙酰***的大脑化学反应物质的水平，而卵磷脂则是提高大脑对于乙酰***的敏***。银杏叶精可以增加大脑中的血流量，那么理论上就可以加强大脑的活动。如果你钱包够鼓，就可以全年使用。