东莞市东城大脚鱼游泳俱乐部是目前国内拥有文字教案的游泳学校，配合独有的防水学习记录簿，让学员及家长明确了解学习的目标、进度以及升级的内容，还设置升级礼品奖励制度，从而提升学员的学习效率和乐趣。
花样游泳也称为“艺术游泳”。花样游泳是集舞蹈、体操、游泳等项目于一体的竞技体育项目，对运动的身材、泳装、头饰、音乐及动作，编排都有很高的要求。它分为单人、双人、集体的比赛项目。它通过运动员的肢体在水面上的运动配合音乐，展现出各种优美动作和各种造型的艺术性，***少儿游泳培训机构，大给群众美好的享受，故有“水上芭蕾”美誉之称。
游泳，青少年游泳培训机构，是所有运动项目里，虽大限度能锻炼到身体所有肌肉群和筋腱的。谁要是得了现代病首要祸害——、***问题，医生都会建议去游泳。反正游泳除了设施麻烦之外，真是一个棒棒哒运动。
我们通常说的游泳泳姿，是指国际竞技比赛的四种标准泳姿。按照其在普通人当中的普及程度，依次是：蹼泳（蛙泳）、爬泳（自由泳）、仰泳、蝶泳。这四种泳姿以外，游泳培训机构，还有狗刨，侧泳，潜泳，海豚泳。。。多了去啦！
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仰泳规则及要求：
1.仰泳在整个游进过程中，仰卧姿势允许身体做转动动作，但必须保持与水平面小于90度的仰卧姿势。头部位置不受此限制。
2.在出发和每次转身后，允许身体完全潜入水中，潜泳距离不得超过15米，在15米前运动员的头必须露出水面。
3.在转身过程中，肩的转动超过垂直面后，中小学游泳培训机构，可进行一次连续单臂划水或双臂同时划水动作，并在该动作结束前开始滚翻。一旦改变仰卧姿势，就不允许做与连续转身动作无关的打水或划水动作。
4.到达终点时，必须以仰卧姿势触壁。
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