冷敷或热敷
冷敷时要注意不要碰到，产后***师，以避免降低喷乳反射，在两餐喂奶中间可以冷敷***来减少疼痛，或使用生的绿色高丽菜敷在***上，也可减轻***肿胀，但是每2小时或是叶子变软了，必须换掉。若产妇比较热敷，要注意温度不能太高，尤其热敷有时反而会使血管充***胀，建议喂奶前使用不要超过3-5分钟。
多吸奶或多挤奶
***肿胀时若未及时移出奶水，进而形成***脓疡，***循环下使得奶水的制造减少。这时可增加宝宝吸吮的次数及时间，帮助***管快点通畅，或是改用人工方式增加挤奶次数，奶水排出就可以减轻肿胀.
喷乳反射很容易受妈妈的想法、感觉和感受的影响，因此如果妈妈感觉很愉快，或想到孩子的可爱之处，产后***中心加盟，以及相信自己的奶对孩子是好的，都有助于喷乳反射的建立而使***顺利排出。需要注意的是，***中有一种物质也可以减少或******的产生，如果***内残奶留很多，***因子就是泌乳细胞停止产乳，这个作用可使***不至于太充盈以造成不良后果。
当通过吸吮或者挤奶使***排出，***因子也同时排出了，此时***将分泌更多的奶。鉴于此种情况，提示妈妈要使***继续产奶，必须让孩子多吸吮；如果需要断奶，产后***加盟，必须少刺激***。
有位妈妈某天过来***，手里拿着一个方子，说孩子一岁多了，想断奶了，产后***，看过好几个医生，都没啥效果，这次又去了省***院里面找了一个老医生给开了一个方子，吃了好几天，奶还是没有回去。
我拿起方子一看，上面是炒麦芽30克，水煎服。我说这个方子没问题，估计大部分的***院都是这么开的，只是剂量太小，治不了大病。然后我给他开了一个方子，要求她买生麦芽回去，自己用锅炒出淡***有香味了就行。并且只开了三剂。该女子第二天大早上的就打电话给我说，吃完一剂之后，奶就回去了，非常神奇。随后我又接诊了许多回奶的妈妈们，均用此方，全都有效。
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