一般来说，卸妆产品中，油水比例高的是卸妆油，适用于浓妆；低的是卸妆水，用于淡妆为主。无论是浓妆或淡妆，如果卸妆完全，再用清水清洁即可。如果是在夏季期间，不喜欢肌肤有油腻感（尤其是用了卸妆油），则可以用少量洗面乳再作清洁。
医师表示，如果是一般正常性肤质，通常不需要随著季节更迭而替换洗面乳，但若出国旅游到气候比较干燥的地区，建议还是依照不同季节选择合适的洗面乳。冬天不要使用清洁力道过强、强调去油力，或是含有去角质、***作用的洗脸产品。胆固醇是许多老年性***的罪魁祸首，而黑豆不含胆固醇，只含一种植物固醇，具有******吸收胆固醇，降低血液中胆固醇含量的作用。如果是敏***肤质的人，则建议选择敏***肤质专用的洗面乳。
经常早晨喝蜂蜜水的朋友会发现，基本每天都会厕所便便一次，非常规律，会形成一种习惯，这样每天排du非常及时。清晨起来一杯蜂蜜水，有利于清理肠胃，有助于排除体内垃圾。减少***。
黑豆除了能满足***对脂肪的需求外，还有降低血液中胆固醇的作用。胆固醇是许多老年性***的罪魁祸首，而黑豆不含胆固醇，只含一种植物固醇，具有******吸收胆固醇，降低血液中胆固醇含量的作用。对老年人而言，能软化血管、滋润皮肤延缓***。
对于肝气郁结、气滞血淤形成的***可以用柴胡舒肝散加桃红四物汤。主要***有柴胡、陈皮、***、***、***、芍药、炙***。
对于阴虚型肝和肾不足，可以用六味地黄丸、二至丸，补肝和肾之阴；对于阴虚火旺型肝和肾不足可以用知柏地黄丸；对于肾阳虚型肝和肾不足可以用金匮肾气丸。
吃：别吃太凉的东西，少吃生冷食物。可以吃山药、红枣、红小豆、红糖、乌鸡、芝麻等。
喝：用白菊花(有去肝火、增白的作用)、玫瑰花、***(疏肝解郁)泡水喝。
膜：白茯苓(打粉)、***(打粉)、***(打粉。和***有qu风通络、去斑增白的作用)、珍珠粉、蛋清，调成糊状，制成面膜，可以祛除***。