长期喝普洱茶到底会不会体寒？
1.古树是晒干的，因为醉后“干燥”部分的制作工艺不同于传统红茶的高温干燥，而是像普洱茶生茶一样自然晒干。因此，没有传统红茶那样的燥热感，但有一个类似于生茶的“发汗期”，即茶在制成后的头两个月内是冷的和凉的。出汗后，茶是温和的。
2.古白茶采摘后只有萎凋和干燥两个环节，属于预发酵，发酵程度约为微发酵的10%。因此，这种新的茶是冷凉的，随着储藏时间的延长，茶的品质逐渐变得温和。
3.古老而成熟的茶，由于堆积发酵带来的沉重的“火气”，在一年内就具有燥热的性质，一年后变暖。
总结:
1.对于干热体质的人，他们可以喝更多的凉茶，例如，新鲜的或新成熟的白茶，但他们不容易喝更多的热茶。
2.对于那些身体又冷又湿的人，他们可以喝更多的热茶，如武夷岩茶和传统红茶，但他们不容易喝更多的冷茶。
3.品质温和的茶通常具有较高的安全系数和较强的普适性。但是，通用性强，口味和饮用价值可能不能满足茶爱好者的要求。
4.并不是说你不能喝冷的或热的茶，而是你应该在了解你自己的体质和茶的质量的基础上，找到健康和口味偏好之间的平衡，适度地喝健康和正确的茶。
老普洱茶正确冲泡方法！
陈茶
生普|用开水冲泡，适当闷泡
冲泡:相对而言，老生茶的量低于老熟茶，而老熟茶的冲泡温度略高。对于许多老茶来说，在浸泡和浸泡之间打开盖子，以便在再次浸泡之前稍微冷却茶叶底部，感觉会有所不同。低冲注水，沸水冲泡，宜闷泡。
器具:紫砂茶壶嘴对老茶有好处。冲泡陈茶需要保持高温，而紫砂茶壶具有良好的保温效果。此外，通过“倒锅”(在锅体上倒开水)可以持续保持温度。由于结构原因，不能制造碗盖器具。如果陈茶在储存过程中不小心被其他异味污染，紫砂茶壶由于其双孔结构，具有一定的“矫正”能力，可以吸收异味。
熟茶
冲泡:可采用低压注水冲泡陈酿熟的普通茶，可快速冲泡汤，可采用泡根法(浸泡5次后，每次冲泡后留下一部分茶汤，再用注水冲泡，一般可采用“二留八”或“一半留一半”的方法，可增加耐泡性，并可调节茶汤的口感。)
器具:你可以用带盖的碗或紫色的陶罐来酿造。使用碗盖的优点是汤可以被快速地抽出，并且可以避免内容物的过度浸出，当茶汤太稠时，导致“酱油汤”的形成。紫砂茶壶由于其材料特性，具有有利于保温和容易升温的优点。当用来冲泡老熟茶时，它们可以使茶汤更加醇厚。
湿气重喝什么茶好？
(1)绿茶
绿茶本身不发酵，所以茶叶不被氧化，因此醉能***大限度地保留鲜叶中的各种物质。绿茶含有大量的咖啡l-碱、茶多酚和其他成分，这可以与保留所有l-面相比。
因此，喝绿茶更有利于促进左旋尿。例如，洞庭碧螺春、西湖龙井、黄山毛峰、信阳毛尖和安吉白茶都是中国***的名茶。
绿茶是冷的。对于体质寒冷的朋友，他们必须注意观察或少喝酒。如果有反应，他们应该停止饮酒。胃不好的茶爱好者也应该注意他们的胃。如果发现不舒服，他们也应该少喝或不喝。
对于正常人来说，一旦体质改善，你可以考虑和其他茶一起喝，早上喝绿茶，下午喝其他茶。
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(2)普洱茶
普洱茶分为生茶和熟茶。生茶稍凉，能除火，但对肠胃有较大刺激，而熟茶相对温和。
对于那些身体里有大量水分的人来说，如果他们想去湿同时又能滋养他们的胃，清淡的普洱茶是一个不错的选择。
(3)乌龙茶
大多数水分过多的人脾胃功能差，有些***质偏寒。请选择乌龙茶、大红袍茶和红茶饮用。
这些茶的特点都有很好的茶气，有助于开展L-gas。当然，任何茶都有益于左旋尿功能。
因此，除湿功能也相当好。