一步一步进入西藏，适应高原气候，知道这些就足够了，现在适应两公里，然后适应里，十天之后适应4000米，那保证没有问题，关键是给你的身体一个适应的过程，身体怕的是，突然。
当你升到海拔4公里时，你会突然感到不舒服。当你去高原的时候，你会剧烈运动，移动东西，施加太多的力量，甚至和夫妻发生性关系。这也属于突然紧张的情绪，这也将导致高原反应。因此，放松尤其重要。只要你做了以上这些，你就基本上无忧无虑了。
高空反应实际上是脑缺氧
节能蒸饭柜：采用了进口电子点火器，在常规电子点火器的基础上增加了熄火自动断气保护、无需更换电池等特点，安全、可靠。气源可以选择天燃气、等不同种类的燃料，解决了某些客户不通或者运输不方便的困难。呵护您的安全、节约您的资源，保护周围的环境。
蒸饭柜正常工作条件：
1、上诉蒸饭时间由于环境温度的不同可能略有变化。
2、每盘约3KG大米，但因各地大米的产饭量不等，数据仅供参考。
3、进水压力：100~250kpa(即1.0~2.5kg/cm2）
蒸饭柜内的高温蒸气泄压后再取出食品。取出食品时应带上隔热手套，防止手被。要用清水管清洗!水会导电，以防溅湿电气部分造成漏电事故。
10.每次工作完毕后，必须切断蒸饭柜电源(采用蒸气加热时应关闭蒸气总进气阀)。
11.若电源线破损老化必须停止使用!并更换相同规格型号的电源线。
12.本机外壳必须妥善接地，确保安全!