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婚姻需要经营，当走进婚姻后，历经十几年的风雨，似乎很多夫妻面临着生活模式单一、新鲜感下降的困境，婚姻质量大不如从前。
其中，在诸多问题中，我常听很多女性抱怨，随着婚龄的增长，自己的丈夫却越来越不懂自己。爱情已经成了奢侈品，生活不知从何时起，变得越来越艰难，心里也越来越累。两人紧绷着，仿佛随时都可能分离。
而对男性而言，家庭和事业的压力与日俱增，自己明明为家付出很多，***后有可能落得个“妻离子散”的下场，人到中年，仿佛一定会陷入“中年危机”。
如果你具有“被动攻击性人格”，该怎样克服自身问题，顺利挽回婚姻呢？
一、承认自己存在不足，延缓离婚进程
对方提出离婚，显然对你的被动攻击充满了反感，达到了容忍的极限。因此，挽回的首要步骤，就是要“止损”。不要再把置于受害者的地位，承认自己的所作所为有所不足，以减少对方的反感。当然，道歉也需要有个度，避免跪湉等行为，这样反而起到反作用。
二、树立正确的婚姻观，正确看待与伴侣的关系
自己的行为之所以有这样的错误表现，是因为婚姻观上出现了偏差。吴先生对立了夫妻双方的关系，并没有真正地理解妻子的付出与用心。想要复合，还要在婚姻观上进行纠正。正确看待你与妻子的关系，学会尊重、包容，更要学会换位思考，在以自我意志为导向的情况下多问问自己“如果对方也是这样子，我会不会受伤呢？”以此从根源上解决问题。
三、主动建立沟通，合理表达自我情绪
不正确的表达，是被动攻击型人格的主要特点。因此，通过沟通来修复关系，是必要的一步。主动建立沟通，在沟通的过程种合理表达自我情绪。不要刻意压制内心的不满，也不能表达过激，引起二次伤害。在沟通中保持坦诚，建立和谐融洽的相处氛围。逐步升级关系，直至挽救婚姻。
说起我朋友老冯，我们一帮子人还是蛮羡慕的。凭小叶的条件，我们始终不明白她当初为什么会看上老冯这人。用小叶的话说：“肯吃苦，老实本分。”
这话一半对，一半错。老冯确实能吃苦能干，ta和小叶白手起家，现在有了自己的公司，混得比我们哥几个都好。但“老实本分”，那是之前的老冯，现在的老冯我们不敢苟同——他***好几次，并且还不止一个女人。有的小叶知道，有的不知道。
我们劝老冯，好好的过日子，别有了钱就瞎嘚瑟，但老冯说哪个男人不偷腥？只要记住回家就行。
回家？老冯与小叶的家，早已形同虚设了。
因为工作忙，老冯回家的次数越来越少，即使在家，也很少和小叶沟通，房子越来越大，小叶的心里也是越来越冷清。有时小叶主动找他沟通，老冯也是疲于应付，后者干脆避而不谈。
而对于***的事情，小叶抓住过两三次，每次老冯都是痛哭流涕地说一定改正，下次一定不会再犯，但他下次还是忍不住犯错。我一直觉得小叶是假装看不见，实际上心里却很煎熬。
终于，老冯因为一次喝醉了，一夜未归，第二天被小叶捉歼在床。小叶长期的忍让终于爆发，当场提出离婚。老冯从没见过那么愤怒的妻子，更没想到小叶离婚的态度相当坚决。老冯走投无路之际，这才找到了我，希望我能帮他挽回婚姻。
