西梅是李子吗
准确的说西梅是一种国外的欧洲李，但是与我们国内产的三华李等其他李子有所差别，所以在认识上人们往往把西梅和李子意指不同的水果。
西梅是什么季节的水果
西梅的成熟期在8月中旬左右，属于秋季时令水果。
新鲜的西梅不利于保存，所以市场上***为常见的就是腌制加工后的西梅，甚至是一些西梅干或是西梅糕等食物
西梅什么人能吃
西梅老少皆宜，口感偏酸对于有胃酸，胃部有灼热感、烧心等症状的患者不能吃西梅，以免导致胃酸加重。
对于老人来说，吃西梅可以补充铁、锌、钾等元素，具有减缓***，强身健骨的***，对于小孩子来说，食用西梅可以补充身体各种***，有利于健康成长发育。
一般西梅都夹杂有淡淡的清香，口感润滑，人们经常拿来制作果酱，蘸面包吃，甚至也有人直接将西梅榨成果汁饮用，而且无论西梅是做沙拉还是糕点，主食还是配餐都是非常不错的食用方法。
西梅的***有哪些
1、美容kang***。
2、能jiang低血压，缓解shi眠的***
3、消除疲劳，提升gan脏功能，净化血液，使du素自然排出。
4、上火时候吃西梅可以降火，但是对于孕妇来说慎用，属于寒性水果。
西梅的种植方法
西梅含有很丰富的纤维素、***A、钾、铁等营养物质，但是却不含脂类的东西。所以很受人们的喜爱。它可以增强身体，补充***缺少的各种***与矿物质。西梅的口感也比较独特。但是西梅属于较难种植的一种植物，那么究竟如何种植？古方***食疗***人士介绍：吃三粒中等大小的西梅，就相当于吃了一个新鲜水果的纤维含量。跟随小编来了解一下吧。
种植步骤建
园种植前先把西梅的间距确定好，约2米x3米的距离***佳，这样它们才能不互相争抢养分。阳光的分布也会更加均匀。
a、自然开心形：剪除已经受到侵害的枝，细小的、还没完全长成的枝和不必要的芽眼。这个操作很容易明白，生病的若不去掉，很容易影响周边，过于密集的地方太多也影响养分的分配。与此同时，可以根据种的品种的不同来决定要剪到多长。这个没有严格的要求。
b、疏散分层心形：使整个树变成一个半圆的形状，这样不仅空气流动效果好，而且存活的时间也很长。产量高，有理想的负载，成形比较迅速，结果时间早，zheng形简单。整个树可留5至6个主枝干，把中心干剪掉，分现层管理。这也是比较常见的选择。
c、多主枝心形：可以防减少裂开的状况，结出的果实也不再是平面化的。树的本身更加粗壮，活的时间更长。三个主要枝条可以错开排列，和主干可以交相呼应，负载还很好，不易劈裂。主要枝干自然向外部延伸，附着在两侧的有两个侧枝，主次十分明显。
人工授粉这种办法是把亲自把植物的花粉进行传播，这样可以提高果实量，减qing生理落果。在开花期间，人工采集花粉，点授。
以上内容可以让友友们对西梅有一个初步的认识，无论是种植任何植物，都要用心去种植，定制一个简单的管理办法，了解其习性，相信在难的种植都会变得简单。注意事项在此期间还要重视水肥的控制，如果这方面没有把握好，再好的准备工作都会被浪费哦。
吃西梅有什么好处
西梅含有丰富的***A及纤维素，同时兼含铁和钾等矿物质，却不含脂肪和胆固醇。
西梅可帮助老年人补充铁、锌、钾，强身健骨，可使小孩增加各种***。
西梅不只是一种零食，它和各种原料相配，可做成各种美味食品。西梅不单能当零食吃，还可入菜。无论用来做沙拉、糕点，还是主食、配料，都非常合适。
西梅可以用来加工制作其他食品，如西梅干、西梅汁、西梅糕等，随身携带，既可以饱口福，又对健康有利。
西梅的纤维非常丰富，一直是tong便的“良”果，由于西梅在夏季才能吃到，所以平日要吃，便要以西梅汁及西梅干代替，不过这两者的糖分均较高，卡路里亦会进一步提升。
西梅含有丰富的营养成分，包括纤维素、***A、矿物质、微量元素等。古方***食疗***人士介绍：吃三粒中等大小的西梅，就相当于吃了一个新鲜水果的纤维含量。
此外，西梅还有缓解bian秘、预防pin血、保持肌肤活力、kang氧化等***。
