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适劳逸适度的劳动与休息，孕产营养中心哪家好，对于***的排出、筋骨及身材的***很有帮助。产后初始，产妇觉得虚弱、头晕、乏力时，必须多卧床休息，起床的时间不要超过半小时，等体力逐渐***就可以将时间稍稍拉长些，时间还是以1小时至2小时为限，孕产营养费用，以避免长时间站立或坐姿，导致腰酸、背痛、腿酸、膝踝关节的疼痛。
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很多老一辈的总是叮嘱产妇坐月子一个月不要刷牙，否则“生一个娃，掉一颗牙”。这实质上是反映出孕产妇不注意口腔牙齿卫生的危害。有人错误地理解为产妇不能刷牙，这也是造成孕产妇牙齿脱落的原因。传统习俗认为，产妇刷牙会引起牙痛病，江阴孕产营养，这恰恰与***科学的道理相反，其实不刷牙，污垢得不到及时清除，会增加龋1齿、牙周1炎等口腔***的发生而引起牙痛病。
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爱心提醒：一些凉拌的菜未经高温消毒，新妈妈产后体质较弱，抵抗力差，容易引起胃肠1炎等消化道***。一些寒性的水果，如西瓜、梨等不宜多食，对于某些脾胃虚弱者，孕产营养哪家好，可能引起拉肚子。当然，在夏季可以少量食用，注意量不宜多。
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