速冻甜玉米粒中含有大量***E，有促进细胞分裂，延缓细胞***，降低***胆固醇，防止变的功能，还能减轻和脑功能出现的症状。速冻甜玉米粒中的***A，对防治中老年常见的、气管炎、皮肤干燥及***等也都有辅助。速冻甜玉米粒中富含的赖氨酸（干玉米中），是***必需的营养成分。研究发现，多吃速冻甜玉米粒还可***对***产生的***。速冻玉米的储藏和挑选：
冷藏：冷藏温度要求在-18℃以下，相对湿度95-98%。冷藏的温度波动范围不能超过±2℃。
挑选的感官指标：色泽为浅***或金***;籽粒大小均匀、无破碎粒，切口整齐;无花丝、苞叶及其它杂质;包装内无返霜现象。
保存熟玉米时，只需将煮熟的玉米装入保鲜袋中，封紧袋口，放入冰箱冷冻室，可保存一周。下次想吃时，在微波炉中加热，或用水煮几分钟即可。
松仁玉米的做法如下：
主料：甜玉米粒(可所以玉米罐头或速冻玉米粒)适量
辅料：黄瓜适量、胡萝卜、适量熟松仁(时刻匆促我没预备)适量
1.黄瓜，胡萝卜切成玉米粒大小的丁。熟松仁适量。玉米用开水焯一下捞出备用。
2.锅内放油烧热，放入玉米粒翻炒几下，放入胡萝卜丁和熟松仁，放入两小勺糖(根据个人口味决定放入糖的多少)盐适量(此菜不易过咸)继续翻炒，然后放入黄瓜丁，翻炒几下后就能够出锅装盘。
3.色香味俱全,是女士儿童非常喜爱的菜。
甜玉米的营养价值和***作用，含钙丰富，能够起到的成效，在甜玉米中所含有的胡萝素被***吸收后转化为***A，甜玉米含有的植物纤维素能加快致***物质和其他毒物的排出。甜玉米含有的***E有促进细胞分裂，推迟变老，下降胆固醇、防止变的功用，还能减轻和脑功用阑珊，甜玉米含有的核黄素有利于推迟眼睛老化。
