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孕妇产后还可以多吃冬瓜。冬瓜有***和减水肿的作用，可以补充生产时消耗的体力，还能提高奶水的质量，让宝宝更加健康的生长发育。坐月子的时候，饮食要合理，营养要均衡。什么？婆婆（妈妈）说坐月子不能吃水果，因为是生冷食物！听到这个消息，相信不少准妈妈就好像遭受霹雳般，有一种难以言语的忧伤。亲爱的，别伤心！其实，只要你吃对水果，坐月子照样可以吃得放心吃得健康。