炎炎夏日，有什么方法***酷，美国美眉们会告诉你:冲浪。冲浪本身是一种潇洒优美的水上运动。冲浪爱好者可以立于冲浪板上或直接踏水， 靠奔向岸边的海浪托起而浮于水面。由于夏日的来临，很多冲浪肥胖者难耐高温而纷纷跳进海中，借冲浪来消除腰部、腿部和胳膊赘肉。其中美国的夏威夷海常常成为人们冲浪的选择。美洛斯冲浪板总有一款是您青睐的！
新手如何选择一款适合自己的冲浪板呢？
板身的厚度：越厚越好追浪，稳定性高，速度会较慢，转弯会稍不易。越薄则会较难追浪，必须在更陡一点的浪壁才好下浪，但是速度更快，转弯容易。
板头：圆一点骑行时更稳，尖一点做动作更轻巧灵活。
板身的幅度：新手买板更适合找有弧度的，弧度小跑得快，比较好做动作。
但是更重要的是：一定要会游泳。保护好自己哦！
玩冲浪板的步骤及方法：
1,脚绳要绑再你背后的脚踝位置，记住保持绳头在腿的后面 这样你站在板的时候就不会绊倒你的腿。
2，你需要趴在板上，与水面平行，保持板头翘起来一点。
3，在保持平衡的情况下，连续划水，两只胳膊交替划着，尽可能的把手往前伸，已获得更多力道。
4，站起来之前，把你的双手均匀的放在板沿，与肩膀呈水平。有些人习惯抓住板沿，有些人平放在板上，我习惯平放在板上。5，撑起你的肩膀，就像你在做一个推的动作。
6，抬起你的前脚到你的肩膀下面，差不多到你的双手之间。我是左脚在前面，所以我先上左脚。确保你的脚在板子的中线位置，这样可以保持你在水里的平衡
7，后，站起来，记得保持你的低一点，两个脚的距离均衡。
8，后一项的要点，我经常尝试着用我的后脚放在尾鳍的位置，我的前脚在板的中间。保持双脚在板的中线位置，这样板子在水中就能保持平衡啦。
