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饮食方面“糖是皮肤的天敌”这个观念已经逐渐被大家认可了。因为体内过量的糖可能会引起表皮过度角质化、皮脂分泌过多，从而导致痘痘的产生。不过，每天都嚷嚷着戒糖和每天都在喝奶茶的真的不是同一批人嘛？
轻度痘痘
很多人理解的痘痘是青春痘的样子，其实不是，痘痘普遍的形式恐怕就是黑头了，黑头在***范畴属于一级，也就是77说的轻度痘痘啦。试问哪个女生没有黑头的困扰呢，77摸着鼻子说
当皮脂腺分泌旺盛时，毛囊口扩张导致积累的皮脂暴露在空气中，白色脂质氧化变黑，黑头就产生了。
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痘痘就像是一颗不定时的“”，自己动手去挤，有可能让“”暂时顺利排除，但更多的可能是，在挤压的过程中，因操作不当将这些引爆，留下痘印、痘坑。SO手痒的亲们一定要注意!不***的手法清理，很容易在挤压痘痘的时候伤及***层，留下严重凹洞和痘印，加大后期难度哦!
饮食因素。平时喜欢吃辛辣刺激、甜腻的食物，如巧克力、碳酸饮料、冰镇饮料、牛肉、羊肉等高热量的食物。8、情绪的影响。长期的心情沉闷或燥怒，过于紧张或忧虑，会影响到身体的代谢，导致紊乱。9、其他因素，比如某些化妆品及***品的应用，或者女性经期等。
人不爱美天诛地灭，爱美是我们人的天性，每个人都想拥有一张无瑕的面容，然而痘痘就像一样，总是不经意间爬上我们的脸庞。那么为什么人会长痘痘呢？，又叫痘痘肌，正常情况是毛孔堵塞形成的。一般发生在我们食用辛辣刺激的食物或者生活作息规律不好的时候。这些生活习惯会导致我们的皮脂生成增加、毛囊皮脂腺的过度角化、***繁殖、介导的反应、体内***增加，这些情况就是我们脸上长痘痘的主要原因。
