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乐彩晨为您分享如何避开瑜伽服选购雷区？
好的瑜伽裤不便宜！
为什么是七分裤，而不是五分或十分裤？以我的经验而言，夏天穿着七分裤可以随时观察你肌肉在用劲时的收紧，还有你的脚踝，自己的悉心观察可以避免它受伤，同时还能保护i膝盖，穿起来也不会太热。当然，你要说八分裤呢？也没有问题啦！
无论七分还是八分，只要选对了合适自己的尺码，这种宽褶、与裤子面料相同的瑜伽裤的腰部设计***是好穿。相信我，什么抽绳款或者松紧带款或者宽皮筋款我都买过穿过，对腰部有一点点赘肉的你来说，这些款型的瑜伽裤也许在直立穿着时还好，但是一旦有任何的弯腰动作时，敏感玻璃心的你一定会很难受。选款式挑选瑜伽服，款式也是需要选择的，因为市面上的瑜伽服款式多样，但有的款式并不适合穿于练瑜伽，如露脐装，常穿可能会受凉感i冒。
乐彩晨为您分享练瑜珈时的环境
1、明亮开放的空间，要求地面必须是结实和稳固的。
2、制造一个安静的环境，把电话线拨掉，手机调成静音模式。
3、房间的温度应该保持在中等偏暖的范围内，不要太热，不要太冷。避免在阳光直接的照射下练习瑜伽。
4、***的瑜伽垫子或者铺上一条大浴巾、防滑垫等。
5、穿一件舒适、宽敞或有弹力的衣服，让身体能够自由的运动，避免你的呼吸或循环受到限制。
6、应该赤足练习，但如果太冷可以穿着袜子。请把身上的首饰都取下来。
7、练习之前请不要直接进食，饱餐之后要空腹三到四小时，小吃之后空腹一到两小时方可开始练习。
8、在练习前尽量清除膀胱和内脏的杂物。
9、在练习前先洗个温水澡，尤其是热瑜伽。
10、正式上课前可以做一下简单的预热活动。
乐彩晨为您分享如何选择一套好的瑜伽服！
工艺方面，瑜伽运动的大幅度体位设计和高难度动作，对瑜伽服的承受力提出了更高的要求和更严厉的考验，而市面上大部分的瑜伽服小品牌一般采用的是三针五线，究其原因即是设备成本较低，制造工艺比较简单，加上其制作的服装承受力一般，因此这种车缝工艺一般广泛应用于低端休闲服装的制作。而就目前服装车缝技术来说，行业公认蕞好的是已获国际专利认可的四针六线无骨缝合技术，此车缝技术以更优质的缝线，更高密度***和更复杂的缝纫技法，制出的服装表面平整无痕，走线严谨美观，均实无跳线，无线头残留，内外如一，比一般骨缝更加抗撕裂，更具回弹性和更大承受力，国内外服装髙端品牌基本都是使用这种技术。***：能强化肾i脏，增强性控制能力，滋养脊柱***，增加脊柱中的血液流量，缓解背痛，按i摩腹部脏器，提高消化功能。而作为瑜伽服***生产工厂的豪羽也不例外，公司为了给客户提供高品质的瑜伽服，公司引进日本进口的无骨缝纫机，采用国际标准，远超国内制造水平，一般小品牌和小作坊式无法比较的。
