【太原市万柏林区统一心理咨询工作室】
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呼吸变得轻微而缓慢。
孩子在注意时，呼吸会变得轻微而缓慢，呼与吸的时间比例也改变了，一般吸得更加短促，而呼得更加延长了。在紧张注意时，常会发生呼吸暂时停止的情况，就是所谓的“屏息”现象，俗话叫“憋气”。例如，在钢琴演奏会上，人们听得很专心，尽管有那么多听众，却仍然很清静，听不到其他响声，甚至连自己的呼吸也觉察不到了。再比如，我们可能都打过枪，当你集中注意来瞄准气球时，通常你会屏住呼吸的.
对孩子讲话不要总是重复
有些父母对孩子不放心，一件事总要反复讲好几遍，这样孩子习惯于一件事反复听好几遍。当老师只讲一遍时，他似乎没听见或没听清，这样温不经力的听课常使得孩子不能很好地理解老师讲的内容，无法遵守老师的要求，自然也就谈不上取得好的学习效果。父母对孩子交代事情只讲一遍，是培养孩子注意力一种方法。
孩子对于学习对于学习缺乏兴趣
对于孩子来说，兴趣是好的老师，如果孩子对于所学习的知识没有一丁点兴趣，那他是没有耐心坚持下去的，所以说，对于家长们来说，就应该想尽办法让孩子对于学习感上兴趣，这样就可以解决孩子注意力不集中的问题。
