【启学书院】全日制培训学校,中考全托班,全日制复读学校,中考全托冲刺学校，开创小班小课、精准管理的特色教学模式。学校拥有现代化的理化实验室、标准化的微机室、学生锻炼室和篮球场地、羽毛球场地、乒乓球场地，***的中考体育考试场地、器材和***老师一应齐全。食宿一体、***卫浴，为学生的生活和学习提供好的保障。
北京同仁***主任魏文斌表示，，避免长时间使用电子产品和看电视。我们建议非学习使用电子产品不宜超过15分钟，每天累计不超过1小时。通过网络学习30到40分钟后，应该休息或者远眺10分钟，使眼睛得到充分地休息，或者闭眼休息5到10分钟。多在窗户前晒一晒，沐浴阳光。强调6岁以下的学龄前儿童应该避免使用手机和电脑，家长也应该起到表率作用，尽量少使用电子产品。
在艺术考试的这段时间要经常注意天气，根据气候变化随时加衣服，预防***。
饮食上注意卫生。在准备期间，尽量饮食均衡，不吃辛辣、油腻、辛辣的食物，以免给身体造成不适，影响考试成绩。
语言、表演、声乐类考生上场考试前禁吃的几样东西:大蒜(容易引起声音失控，产生破音)、肥肉(油腻影响音色，无亮音)、啤酒(声带容易松弛拉不紧，声音发散)。
刚练完嗓子(演唱)，“热”嗓子的情况下不应吃雪糕、冰淇淋和冷饮、冰糖葫芦等，因为这些食品极其容易造成对声带的损伤。请勿乱吃药，严禁使用***、抗及胃肠痉挛药、类或有怪味以及中药含有人参、首乌、地黄等热补类***的，避免倦怠、口干、眩晕、恶心等不良反应
一直说艺考考试中有很多不确定因素也是因为我上面提到的这些，也许就因为自己的疏忽，一年的付出就这么错过去了。
