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部分精油具有分解脂肪的***

比如精油，其含有98.2%的醛。而醛具有***及ACTH对脂肪酸的游离，促进葡萄糖的脂肪合成作用，酸也有这类作用，但醛作用远大于酸。

也有研究指出，醛直接作用于脂肪细胞，促进机体，产生热量，从而可以改善代谢健康。研究结果发表在一期的《新陈代谢》杂志上。

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精油***既能促进***的血液循环和新陈代谢，还有很好的作用，可以帮助******。不想节食又不想运动的懒MM，不妨尝试一下精油***。不过精油***的好坏与有很大关系，需要长期坚持，并不是一次两次能达到效果的，

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使用后平均有效作用时间为48小时，***精油生产厂家，中所含的能使脂肪细胞把贮存的脂质排出去，进入血液循环，***精油生产厂家批发，将其消耗。

当然，其余一部分游离的脂肪还得通过运动消耗，因此，在使用的同时配合相应的运动是非常必要的，***精油生产厂家加工，尤其在运动前使用收效甚大。

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DIY精油一天进行两次，时可先将身体冲湿，向心脏方向刷身体，只要5分钟就可以让血液循环加快，的时机就是每天洗完澡后进行，也可以一边洗一边刷。至于辅助工具，只要是有压力点的***皆可。常用来拍打的是一种有凹凸不平颗粒的工具，虽然用起来会有点痛但是却能加强。选择木制与塑制的材料皆可，不过要避免精油渗透木头，以免造成清洗不易，不妨以塑胶制工具代替。

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