葱蒜类、多年生蔬菜中的芦笋等
这类蔬菜叶为筒状形、带状形，叶面积都很小，叶面蒸腾水分少，新鲜蔬菜批发配送公司，根系吸收力很弱，新鲜蔬菜批发配送，所以要求较高的土壤湿度，尤其是在食用气官形成阶段，更要保持土壤湿润。
茄果类、根菜类、豆类等蔬菜
与白菜类、绿叶蔬菜比较，叶面积较小，***较硬，叶面常有茸毛，水分消耗量较少，吸收水分为中等类型。根系比白菜类发达，但不如西瓜和南瓜，故抗旱力不强。
蔬菜作物的正常生长发育，不仅要有适宜的土壤湿度，而且要有适宜的空气湿度。根据蔬菜对空气相对湿度要求的差异，大致可分为以下4个类型。
1、白菜类、绿叶蔬菜、水生蔬菜等蔬菜：要求空气相对湿度85%-90%。
2、薯芋类中的马铃薯、瓜类中的黄瓜、根菜类(胡萝卜除外)、豆类中的蚕豆、豌豆等：要求空气相对湿度70%-80%。
3、茄果类、豆类中的菜豆、豇豆、扁豆等蔬菜：要求空气相对湿度55%-65%。
4、瓜类中的西瓜、甜瓜、南瓜以及葱蒜类等蔬菜：要求空气相对湿度45%-55%。
即便每天吃得不那么多，泸西新鲜蔬菜批发，中等量的摄入已经足够带来健康效应。
这三类食物加起来，每天375~500克之间即可得到降低总死去风险的健康效益，再增加数量时，效益便不再显著增加。
此前的研究也证实，
在每天0~400克的果蔬总量范围中，随着吃果蔬的数量增大，新鲜蔬菜批发哪家好，其健康效益也直线提升。再多吃时，好处的增加速度就会放缓。
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