





黄飞鸿清末民初的武术名家,洪拳大师,创有佛山无影脚、虎鹤双形拳等知名功夫,同时他更是一位***外i科名家,擅长于治i疗各种跌打损伤i,风i湿骨病。于1886年在广州开设了跌打医馆“宝芝林”。黄飞鸿的医术与医德享誉中外,他济世为怀,护佑苍生的伟大胸襟,至今仍为世人称道。黄家的各种祖i传秘方传承到今天,已经有几百年的历史,黄飞鸿热灸膏更是广为流传,造福百姓。
什么是血瘀型体质的人?哪些穴位适合热灸?
特征:刷牙时牙龈容易出血,眼睛经常有红丝,皮肤常干燥、粗糙,肤色发暗,常常出现身体疼痛,容易烦躁,***也不太好,容易健i忘。
性格:性情急躁。
饮食建议:可多食黑豆、海藻、海带、紫菜、萝卜、橙、柚、桃、李子等有***、散结、行i气、疏肝解郁的作用,少食肥猪肉等。
生活建议:保持足够的睡眠,但不可过于安逸。
运动建议:可进行一些有助于促进气血运行的运动项目,如太极拳、太极剑、舞蹈、步行等。血瘀体质的人在运动时如出现胸闷、呼吸困难、脉搏显著加快等不适症状,应去***检查。
热灸穴位选择:血靠气行,血瘀体质适合艾灸膈俞、大椎、肝俞、三阴交、血海、关元等穴。这些穴位可以同时兼顾调***血,减少血瘀,也可使经络畅通,达到缓解疼痛、稳定情绪、增强i***功能。
复杂体质人群的那些穴位适合热灸?
有着复杂体质的人群,比如气虚与痰湿体质混见,见于肥胖之人;气虚与瘀血体质混见;阳虚与阴寒体质;气郁与痰湿体质;气郁与阴虚体质等。这些调理起来更为复杂,要求了需要了解的热灸知识将更为全i面。
这些体质的分类,为***热灸提供了指导方向,对于个人来说,也是了解自身具体状况的参照物。
由于每个人的体质不一样,那么热灸的综合体现也就不一样,有的人热灸一次,身上变化明显,但是有的人就得热灸两次,甚至三次以上了。所以,广大去接受热灸的灸友们,不要太过于忧心忡忡了,一定要仔细听取工作人员的意见和建议,这样对于体质的调养都是非常有益的。
此外,世间万物,世间万事都不是一成不变的,时时刻刻都处于相对运动的变化中。那么,好的体质可能由于某些条件的改变,会变成虚弱体质;相反地,虚弱的体质也是一样。故而,大家对待自己的身体既不要盲目乐观,更不要盲目悲观,一定要辩证地看待。