和他们比起来，我们普通人就有些尴尬了。你是否曾因记性差丢过手机、丢过钱包。丢过身份的证等？利用碎片化时间学习，却发现学完就忘，没用；想通过学习提升自己，却发现书认识我，我不认识书；职场上效率低下，无法清晰记住工作要点，升职加薪无望；学啥都不会，别人走向事业巅的峰，自己却离成功寥寥无期.....
但***强大的人，***提升方法，却能把***发挥极的致，靠着***原地逆袭。
从19世纪90年代，人们就已开始研究一天中不同时间的***差别，希望对影响学习方式的元素能有全的面和深刻的了解，从而更好地应用于教育中。
1978年，美国圣约翰大学的两位教的授做了一个一天当中***的比较。他们根据实验的结果将记忆的***的佳时段分成了以下四个大类：
1大约30%的人在早晨******的佳。这些人在一清醒时就已经做好了吸收新知识的准备。
2大约30%的人在下午******的佳。他们往往在午饭之后才算是真正活了过来。
3大约30%的人在晚上******的佳。他们就是所谓的“夜猫子”。
4大约10%的人没有任何时间偏向性。他们似乎在任何需要进行学习的时候都能够集中精力学习。
1、实用记忆更多的是通过创造能力将新信息和长期记忆去接轨达到***记忆，而竞技这种机械图像动作效果的模式会不利于应用能力的培养。
2、使用范围很有限，数字的元素很少之有10个，怎样提升***，个位文字有4500个常用的。所以记忆数字僵化的数字编码表完全胜任
不了范围及其庞大的实用型记忆。
3、受制于地点记忆宫殿，提升***方法，因为我们学习竞技记忆使用地点记忆宫殿为主，红谷滩提升***，如果你机械背诵的记忆宫殿越大，意味着你定期要花时间去维护复习这些地点，需要耗费大量时间，而实用型记忆并没有这种困扰。
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