排铅食物及铅毒的预防
排铅的主要食物来源
1. 富含蛋白质的食物：牛奶、鸡蛋、鹌鹑蛋、牛肉、豆制品等。
2. 含高钙的食物：虾皮、奶类、豆类及其制品、蟹、芝麻、芹菜叶、荠菜、萝卜叶、莴苣叶、杏仁、瓜子、合桃仁、柑桔、马铃薯、骨头汤。
3. 含铁丰富的食物：猪血、猪肝、猪腰、木耳、红枣、蛋、紫萝卜、芹菜、胡萝卜、西红柿、山楂、桃子、草莓、桂圆等。
4. ***C、B1、B2、B6、B12；叶酸；微量元素也应多多摄入。
5. 其他：大蒜；此外，防护手套厂家，果胶(酸牛奶)有***铅吸收的作用。
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复合防护用品
对于有些全身都暴露于***因素，尤其是***性物质的职业，例如介入***医生，应佩带能防护全身的由铅胶板制作的复合防护用品。考虑到医生工作的特殊性，防护用品不仅要有可靠的防护效果，还要轻便、舒适、方便使用。
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铅可以用于防护的原因是多方面的
1.铅的密度大 可以防止射线穿过
所以理论上比铅密度大的都可以，不过一般比较重/贵/本身具有***性/在辐射下会融化或反应
2.铅的结构排列紧密
3.其他材料 比如 金银 铜铁
在辐射的照射下，很快原子结构将会被***，使得本身也具有***性；而铅不会，研究证明，铅在长时间辐射下都不会被***原子结构，因为这是铅的物质结构的本身属袭性。
铅具有较好的防护作用。
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